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饮食饮水安全知识教育
东港市柳林中学
柳林中学饮食饮水安全知识教育
（一）学生购买食品应注意哪些问题?
1、到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、浄含量、「名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用
5、不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现
（二）学生应注意哪些饮食饮水卫生习惯?
1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康。
2、饭前饭后多补水，运动后不能马上喝水，休息一会儿后可以饮用淡盐开水，坚持不喝生水。
3、养成良好的卫生习惯，不暴饮暴食，预防肠道寄生虫病的传播
4、生吃的荒菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒。
5、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期。
6、尽量少吃或不吃剩菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒
7、不吃无卫生保障的生食食品8、不吃无卫生保障的街头食品。
9、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
10.、发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胄肠道症状时，要及时告诉家长和老师，去就近医疗机构的肠道门诊治疗，以免延误病情。
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