面对坏心情，让烦恼走开主题班会（课件）.pptx

;快乐的感觉是怎样的？;你们曾经有过哪些烦恼？;;谁来说说烦恼的感受？;这些烦恼带来的感受对我们有什么危害呢？;说说聊聊 话烦恼;第一名的喜与忧; ;1.学习很努力，可是考试却没考好。 2.去买东西，钱被偷了，怎么办呢？ 3.朋友们都不相信我，他们是不是都在说我坏话呀？ 4.自己眼睛太小，长得不漂亮呀！ 5.考试考了第一名，他们说我是抄的。 ; 让我们也用这些方法来处理一下我们自己的烦恼吧！;驴的故事　　有一天，农夫的驴不小心掉进枯井。驴与农夫相伴多年，感情笃厚。农夫围着枯井直打转，绞尽脑汁却无计可施。最终农夫无可奈何，决定放弃救援，为了尽快了断驴因受惊而遭受的精神折磨，农夫找人来填井埋驴。当驴意识到自己的处境后，一度哭得凄惨。但出人意料的是，驴很快安静下来，农夫往井下一看，大吃一惊。驴不时抖动身子，将众人倾倒在它背上的泥土抖落在井底，然后站到土堆上。于是，土堆越填越高，驴离井口也就越来越近……就这样，没过多久，驴子竟把自己升到了井口。它纵身跳了出来，快步跑开了。在场的每一个人都惊诧不已。; 职场菜鸟与行业领军人 　　冯注龙，刚进入职场的时候，一无所长，PPT做得又慢又烂，被老板骂：连个PPT你都做不好，还能做什么？于是他痛定思痛决定学好PPT制作,他每天加班加点研究PPT制作,还向高手请教。 如今，他早已成为行业领军人物，被中国石油、百度等知名企业请去为员工做培训，而他25岁就成为国内最顶尖的PPT制作团队[向天歌演示]的创始人。;;; 带着这样的一份认识！我们再来看看我们的的烦恼。;;快乐秘笈 你改变不了环境，不能预知明天， 但你可以改变自己，把握今天。 你改变不了事实，不能样样顺利， 但你可以改变态度，可以事事顺心。 你改变不了他人，不能左右天气， 但你可以掌握自己，改变心情。 你改变不了过去，不能延伸生命的长度， 但你可以改变现在，决定生命的宽度。 ; 作业： 帮助自己以及身边的亲友重新看待烦恼，看看会有什么发现，采取行动，会有什么收获。