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《合理归因助成功》公开课.pptxVIP

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课堂公约 认真倾听 积极参与 真诚分享 保守秘密 热身活动:扑克塔游戏 游戏规则:每小组成员集体将手中的20张扑克搭成扑克塔(以高度取胜) 时间:2分钟 要求:音乐停止,游戏暂停 归因 大家的回答都是在 分享:请同学们说说自己成功或者失败的原因? 归因 归因就是寻找原因,即你对学习、工作、生活的各种事件的原因作出判断。 维纳把人们归纳的原因进行了分类:从来自于内部和外部将它分为内因和外因,从它能否被我们个人意愿所控制将它分为可控和不可控。 合理归因 助成功 书本风波 LOREM IPSUM DOLOR 01 思考: 1.故事中的主人公是如何归因的? 2.你如何看待他们的归因? 冥想音乐 1. 闭上眼睛,倾听音乐,回顾最近一次考试,寻找考试失分的原因是什么?(5min) 2.把考试失分的原因写在学案纸上,小组讨论、汇总,发言(10min) LOREM IPSUM DOLOR 02 归因类别 成败归因向度 因素来源 可控性 内 外 可控 不可控 能力 √ √ 努力 √ √ 任务难度 √ √ 运气 √ √ 其他 内部不稳定 可控因素 内部稳定 不可控因素 外部稳定 不可控因素 外部不稳定 不可控因素 1.结合维纳的归因理论和你自己的归因特点,想想在归因的时候我们应该注意什么? 2.你觉得如何归因更合理? 思考 03 2. 一般情况下,都要先从自己内部找原因,激发自我责任感,不要一味埋怨外部环境,但也不要一味自责。 3. 要尽量找自己可以改变的原因,不要过多归因于不可改变的原因。 1. 要客观分析影响你成败的原因,不要主观臆断。 人们把我的成功,归因于我的天才;其实我的天才只是刻苦罢了。 ——爱因斯坦

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