运动的基础、运动的完成.pptVIP

关节的结构及意义 关节囊： 关节腔： 关节头：略凸 外有韧带，内壁分泌滑液 关节软骨：覆盖关节头、关节窝 关节面 内有滑液 特点 既牢固又灵活 增加关节灵活性： 增强关节牢固性： 关节软骨 关节腔内的滑液 关节囊及其外面的韧带 关节对运动的意义 第二十二页，共四十七页。 关节的特点 十分灵活 (1)关节面覆盖着既光滑又有弹性的关节软骨； (2)关节囊内壁能分泌滑液。 十分牢固 (1)关节囊非常坚韧，把相邻的两骨牢牢的连在一起； (2)关节头和关节窝一凸一凹相互吻合。 第二十三页，共四十七页。 关节的功能 减少了骨与骨之间的摩擦、缓冲运动时的震动。 灵活而牢固的关节保证了动物运动的正常进行； 第二十四页，共四十七页。 肩关节 肘关节 腕关节 髋关节 膝关节 踝关节 指关节 趾关节 第二十五页，共四十七页。 2.关节在人体内的作用是什么？ 关节在运动中起着支点的作用 1.关节的结构有哪些适合运动的特点？ 牢固性、柔韧性、灵活性 想一想 3.如何增加关节的牢固性和灵活性？ 经常参加体育锻炼 第二十六页，共四十七页。 什么是脱臼？脱臼后应该怎么办？ 脱臼：关节头从关节窝里滑脱出来。 脱臼后处理方法：应禁止活动，并及时就医，不要盲目的活动或是推拿，以免出现损伤关节的现象发生。 第二十七页，共四十七页。 骨骼及其作用 骨骼：骨通过骨连结联系起来，组成骨骼。 骨骼作用：骨骼对动物体及其运动具有支撑作用，对内脏器官具有保护作用。 第二十八页，共四十七页。 骨骼肌 骨 骼 肌 结 构 模 式 图 肌腱 肌腹 血管 神经 膜 中间较粗大的部分；具有受刺激后收缩的特性。 两端较细、乳白色的部分；两端分别附在相邻的两块骨上 第二十九页，共四十七页。 骨的位置的变化产生运动，但是骨本身是不能运动的。骨的运动要靠骨骼肌的牵拉。 肌腱 肌腹 第三十页，共四十七页。 骨骼肌的功能 骨骼肌有受刺激后收缩的特性； 骨骼肌的收缩力是运动的动力。 第三十一页，共四十七页。 骨、关节和肌肉的正确连接 第三十二页，共四十七页。 经常参加体育锻炼，可以使肌肉发达，骨更强壮坚固，还可以增强关节的牢固性和柔韧性。青少年正在长身体，要经常参加体育运动，以促进运动系统和其他内脏器官的正常发育。 第三十三页，共四十七页。 新课导入 学习目标 本课小结 随堂反馈 目 录 CONTENTS 新课导入 1 新课导入 2 3 本课小结 第一页，共四十七页。 花样溜冰被誉为“冰上芭蕾”，运动员在赛场上完成的每一套动作，一次次赢得了观众的欢呼和赞赏。运动员的每一个高雅、优美的动作的完成都需要一定的结构基础。脊椎动物（以人为例）的运动系统是由哪些结构构成的呢？ 第二页，共四十七页。 动物的运动形式 奔 跑 飞 翔 动物运动的形式多种多样 第三页，共四十七页。 跳 跃 游 动 第四页，共四十七页。 水中：游泳 空中：鼓翼飞行，滑翔 动物运动的形式 陆地：行走，爬行，奔跑，跳跃 第五页，共四十七页。 动物的运动形式多种多样，各种动物的运动都以一定的结构为基础。那么你知道运动的基础是什么吗？ 第六页，共四十七页。 运动系统的组成 骨 骨连结 骨骼肌 脊椎动物的运动系统由_____、________和________组成。 骨 骨连结 骨骼肌 骨连结 骨骼肌 关节是骨连结的主要形式 第七页，共四十七页。 骨的数量和形态 人体的骨大概有206块。 根据骨的形态可分为：长骨，如肱骨、股骨等 短骨，如腕骨、趾骨等 扁骨，如肩胛骨、顶骨、肋骨等 不规则骨，如颧骨、蝶骨、椎骨等 第八页，共四十七页。 活动：观察哺乳类动物的长骨 第九页，共四十七页。 骨松质 骨密质 血管 骨膜 骨髓 长骨的结构 骨质 第十页，共四十七页。 长骨 血管 神经 骨松质 ：结构疏松、蜂窝状，在长骨 的两端，可以承受一定的压力 ：致密坚硬，抗压力强 黄骨髓 成骨细胞 对骨有营养作用 骨膜 --对骨的生长和再生有重要的作用 骨质 骨密质 骨髓 红骨髓 ：具有造血功能 ：没有造血功能 骨的结构 第十一页，共四十七页。 1.长骨是由哪几部分组成的？这样的结构对于骨的支持功能有什么意义？ ＊长骨是由 、 和 三部分组成。 ＊骨膜上有 、和______，对骨有营养作用， 成骨细胞对骨的 和 有重要作用； ＊骨质分 和 ，使骨具坚固性和轻便性。 骨膜 骨质 骨髓 血管 神经 生长 再生 骨松质 骨密质 意义：长骨的这种管状