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第 1 课时
课题体育锻炼重在参与
教学吕标
1 、 认知目标.理解参加体音锻炼虳恚义
2、 能力巨标:树立自觉积极参加体音活动虳急识
3、情感巨标 正确认识调节好自己心理、情绪虳重要性。
重点 明确体育活动对促进身心健康虳作用!
难点:争取了解自己的体能!
教学任务: l 、 参加体音锻炼的益处
2、体肖锻炼雪在参与
3、了解自己的体能
教学内容: l 、 吉希胞人对参加体音锻炼的益处有的呢地认识:
“如果你想强壮,跑步吧!
如果你想健
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