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概况
年级:四年级
学科:体育
课题:开展跳跃能力的练习与游戏
课时形态:标准课
课型:平台互动
目标
大目标:培养学生勇敢果断、积极进取的良好品质,以及自主创新、团队合作的能力。(能力提升点、核心素养) 小目标:1、激发学生参与学练的兴趣。
2、使学生获得多种跳跃动作的体验,促进跳跃能力的开展与提高。(能力提升点)
关键项:跳跃练习
内容提要
T
方法策略
反思评价
流 程 性 检 测 主 要 范 畴
前测: 通过 2-2练 习检 测、了 解学 生跳 跃技 能掌 握情 况。
中测: 3-3至 3-6
一、开始局部
强调:团队合作、平安运动
二、准备局部
.基本热身活动一一慢跑认识场地。
.专项热身:已掌握跳跃动作练习。
三、基本局部:
1.以“跳跃练习”为关键项,搭建标准性平台, 为不同学生提供多种跳跃动作的体验,促进跳 跃能力的开展与提高。
向度1:悬挂物(训练学生摸高跳的能力)
向度2:八角垫(训练学生原地或走动中双脚 起跳向局处跳上跳卜的能力)
向度3:呼啦圈(训练学生多种方式跳的创新 能力)
向度4:沙包(训练学生运动中跳跃技能的运 用能力)
向度5:大垫子(训练学生助跑几步向远处跳 的能力)
向度6:皮筋(训练学生侧向跨跳的能力)
向度7:……
(必选项:大垫子)
2
5
29, +1
1T集合整队,报告人数,师生问好。(V)
b2简述本节课内容、要求及平安,安排见习生。(「)
2T老师带着学生绕器材场地慢跑一圈,熟悉场地器材。(3)
2-2学生自主练习已学过的或日常生活运用到的各种方式的跳跃动
作。(想+做2) Q2
预设:学生所做动作假设太少,老师领做2个以上跳跃动作,目的是让 学生身体活动充分。
3T大卡出示标准性平台,学生浏览大卡,了解练习内容及方法,左 右同学进行交流。(看+想3)
3-2随机选1-2名学生,解读活动。
活动要求:
.小组长负责组织好本组的练习秩序。
.按图上往返路线进行练习,防止碰撞,注意平安。
.每项练习2分钟,听见哨声互换练习。
.垫子内容练习,助跑几步,向远处跳为必选项,该内容每组同学 都要玩到。(防假看+5S:讲的速度150T80字/分 I)
3-3学生就近形成六人小组,选出小组长,小组内自选1+n个向度, 自主学练,每2分钟师吹哨有序互换练习内容。
(防花+防形式单一 14,)Q5
预设:师关注小组练习情况,根据学生练习情况进行个别指导。
约定1:吹哨
约定2:师:加油!
生:加油!加油!加油!(鼓舞学生)
后测: 关键 项强 化次 数9 次,
3-7拓展练习:上肢力量练习内容一俯卧撑地
根据《找朋友》儿歌音乐节奏,进行击掌、 握手、敬礼等动作练习。
四、结束局部
.静力性伸拉,放松活动。
.课堂小结,布置课外作业。
.宣布下课,收还器材。
3
3-4随机抽取厂2个小组,进行必选项展示,其他同学观摩、质疑、 改进。(防泡+防敌)(说+看+想)(2+「)Q2
3-5教师补讲点讲。(防空「)Q1
3-6小组内再次进行必选项练习。(防敌4,)Q1
3-7学生成体操队形散开,俯卧撑地听儿歌,进行多个方位爬行练习。
(41)
4-1师带着学生随音乐作放松活动。(「)
4-2,学生发表本节课的收获,师以表扬为主,并利用一条绳进行多种 法跳法的展示,启发学生课外利用其他器材物品创编一些跳跃练 习。(2)
4-3指定4名同学收放器材。
运动负荷
预计练习密度:70%
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