中招体育考试篮球运球过障碍教学.pptVIP

中招体育考试篮球运球过障碍教学.ppt

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急救处置 原则:分秒必争,迅速使病人脱离高热环境。根据现场条件,立即对其降温。 先兆中暑和轻度中暑的处理 ① 迅速脱离高热环境,到阴凉处,脱去外衣,休息。 ② 饮用绿豆汤或一些含盐分的清凉饮料,并给患者服用藿香正气水、仁丹等解暑药品;进行物理降温(冰水冷敷头部及腋下)。 ③ 待症状稳定后,视情况指定专人将其送回家或宿舍。 重症中暑的处理 ① 立即将其移到阴凉通风处平卧,解开衣服,吹空调或电风扇。 ② 用冷水冲淋或在头、颈、腋下、大腿放置冰袋等迅速降温, ③ 如果中暑者能饮水,则让其喝冷盐水或其他清凉饮料,以补充水分和盐分。 ④ 症状稍好后可在人陪护下,到医院就诊。 ⑤ 如果出现血压降低、虚脱、痉挛抽搐、呼吸急促、意识不 清等严重状况,应立即联系车辆将其送往医院救治。 中暑的急救 移、敷、促、浸、擦、服、转 中暑的急救 一、移。 迅速将病人移至阴凉、通风的地方,解开衣裤,以利呼吸和散热。 中暑的急救 二、敷。可用冷水毛巾敷头部,或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。 中暑的急救 三、促。将病人置于4℃水中,并按摩四肢皮肤,使皮肤血管扩张,加速血液循环,促进散热。待体温降至38℃,可停止降温。 中暑的急救  四、浸。 将患者躯体呈45度浸 在18℃左右井水中, 以浸没胸部为度。老 年人、体弱者和心血 管病患者,水温不能 过低。 中暑的急救 五、擦。 四个人同时用毛巾擦患者身体四周,把皮肤擦红,一般擦15—30分钟左右,即可把体温降至37—38℃,大脑未受严重损害者,多能迅速清醒。 5、终点冲刺技术: 当球运至最后一杆时,抬头看终点线(防止学生跑斜线),手运球的后上方,运球2次快速完成冲刺技术。 手运球的后上方 运2次快速完成冲刺技术。 篮球运球技术一定要有节奏,总共运球20 — 22次左右,其中右手运球14 — 15次 ,左手运球6 — 7次。 运20次球的方法: “3—4—5”三次可合并为两次完成, “20—21—22 ”三次可合并为两次完成。 运22次球的方法:如图上数字所示 左手 右手 右手 左手 ① ④ ⑤ ⑥ ⑧ ⑦ ⑨ ⑩ ② ③ ⑾ ⑿ ⒀ ⒁ ⒂ ⒃ ⒄ ⒅ ⒇ (21) (22) ⒆ 备注0.:…….3.⒀为右手 运22次球的方法:如图数字所示 希望同学们认真练习 预祝大家在中招体育考试中取得优异成绩 谢谢! 中暑的预防与急救 什么是中暑 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。 高热环境+体温调节障碍 体温↑ 、无汗、皮肤干、晕厥等 旅游时发生中暑 高温发生火灾,救火时中暑 运动员中暑 中暑晕倒路面成重度烫伤 中暑原因 露天作业阳光直接暴晒       不良气象条件(高温、湿度)       劳动强度大 致病因素  作息制度不合理       个体健康状况差       适应性差 环境(人群拥挤,产热集中,散热困难。 ) 高温作业是中暑的原因,中暑是高温作业的后果。两者是因果关系。 什么是高温作业 高温作业系指工作地点具有生产性热源或当室外实际出现本地区夏季通风室外计算温度时,工作地点气温高于室外温度2℃或2℃以上的作业。 高温作业的类型 1. 高气温、强辐射作业。 2. 高温、高湿作业。 主要是生产过程中产生大量的水蒸气或生产上要求保持车间相对湿度较高所致。 3. 夏季露天作业。 夏季的农田劳动、建筑、搬运等露天作业,除受太阳的辐射作用外,还受到被加热的地面和周围物体放出的热辐射作用。 人体能耐多高温度? 临床观察表明,人的体温: 1)低于28℃时,人会丧失意识 2)低于22℃时,可能导致死亡 3)高于41℃时,引起中枢神经系统障碍, 出现说胡话,神志不清等症状 4)高于43℃时,有生命危险 5)成年人体温每升高1℃ ,心率每分钟增 加10次,儿童可增加15次。 35℃-是关系安全生产和人们健康的一个具有指标性意义的温度,是高温和中暑的预警温度。 人的体温通常维持在37℃左右,而皮肤在正常情况下为33℃。这4℃之差,使得体内新陈代谢过程中所产生的热量得以向皮肤传送,然后再经过皮肤的辐射、蒸发和空气对流将热量传送到体外。 因此,环境温度要低于33℃,人体才会感到舒适。如果气温超过33℃,人体

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