高中校本课程_坐姿礼仪教学设计学情分析教材分析课后反思.doc

PAGE 3 PAGE 坐姿礼仪 [辅导目标]： 1、知识目标：了解坐姿的基本要求以及基本坐姿，并能迁移到课堂中采用正确坐姿。 2、情感目标：体验规范坐姿之美与魅力，感悟规范坐姿的必要性。 3、价值观目标：了解中国传统文化，体会中华礼仪之博大精深。 [辅导过程]： 一、课堂导入 班长评价全班坐姿，由此引出课题——坐姿礼仪 二、坐姿演变 古人坐法： 1、早在周秦时期是“席地而坐”，坐者盘腿坐在席子上,被视为尊贵的坐法。 2、夏商到秦汉魏晋时最合礼仪、最正式的一种坐姿——“安坐” 也叫“跽”，即以膝居地，小腿平置于地，臀部贴于脚后跟，上身挺直。成语“正襟危坐”里所说的“坐”，指的就是这种坐法。当时的贵族或者有身份者，在公开场合都是这么个坐法。 有时为了表达说话的郑重或对听话者表示敬重，臀部离开脚跟，叫长跪，（府吏长跪告——孔雀东南飞） 3、箕踞是比较失礼的坐姿 孟子欲休妻 荆轲倚柱而笑，向秦王箕踞而骂 4、随着椅子的出现，五代、宋以后，人们的坐法已基本上统一为“垂足坐”，这种坐姿与现代人常规坐法极为相似。从此在坐姿上，中国古人实现了“现代化”。 “高就” 一词也是随着椅子的出现才出现，意思就是“ 高处就坐”。 坐姿实现“现代化”以后，也有美与丑、高雅与粗俗之分，下面我们一起来看PPT 三、坐姿的重要性 假如你是面试官，面对应聘者的这些坐姿，你对他们的第一印象是什么？为什么？ 从这个环节中，你想到了什么？（坐姿的重要性） 四、坐姿要求 看视频 小组交流： 坐有哪些基本要求 同学总结坐的基本要求： 1、入座动作要轻。 2、上身自然坐直；两肩放松；两手半握拳放在膝上或双手交叉放在膝间，小臂平放在坐椅两侧的扶手上或是沙发扶手上，以自然得体为宜，掌心向下；两腿自然弯曲；双腿平落地上，双膝并拢，男士可稍稍分开，但女士的双膝、脚跟必须靠拢；胸微挺；头正、腰要直，目平视，嘴微闭，下颌微收；面部表情，平和、自然大方。 练习：小组内练习并互相纠正 全班集体实践。 班长评价同学们的坐 五、基本坐姿 女士的基本坐姿 (1)标准式: (2) 侧点式:两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜。注意大腿小腿要成90度的直角，小腿要充分伸直，尽量显示小腿长度。 (3)前交叉式:在前伸式坐姿的基础上，右脚后缩，左脚交叉，两踝关节重叠，两脚尖着地。 (4) 后点式:两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢 (5)。屈直式:右脚前伸，左小腿屈回，大腿靠紧，两脚前脚掌着地，并在一条直线上。 (6) 侧挂式:在侧点式基础上，左小腿后屈，脚绷直，脚掌内侧着地，右脚提起，用脚面贴住左踝，膝和小腿并拢，上身右转。 (7) 重叠式:重叠式也叫二郎腿或标准式架腿等。在标准式坐姿的基础上，腿向前，一条腿提起，腿窝落在另一腿的膝关节上边。要注意上边的腿向里收，贴住另一腿，脚尖向下。 男士：(1)标准式:。 (2)前伸式:在标准式的基础上，两小腿前伸一脚的长度，左脚向前半脚，脚尖不要翘起。 （3）前交叉式：在标准式的基础上，小腿前伸，两脚踝部交叉 （4）交叉后点式 （5）曲直式：左小腿回屈，前脚掌着地，右脚前伸，双膝并拢 (6)重叠式:右腿叠在左膝上部，右小腿内收贴向左腿，脚尖下点。 六、思考与练习 出示一组学生在教室里的坐姿。 思考：在教室里，我们怎么样坐才是合适的？ 七、收获驿站 回顾一下本节课的内容，然后谈谈本节课你的收获或是感悟 本节课的评价方法： 评价 评价过程和目标 课堂结束前的学生自我评价 每堂课结束前5分钟，学生对本堂课学习内容的掌握程度进行自我评价，并分享本节课的收获与感悟 观 察 在学生学习过程中，教师注意观察学生的学习状态，及时反馈，以调整学生的学习状态。 行为展示评价 在小组内，利用这个方法，帮助学生更好地掌握学习内容。 学情分析 我校作为一所乡镇高中，学生的礼仪修养参差不齐，就拿学生最为熟悉的一种形体姿态——坐姿来说，学生在课堂上的坐姿就是千姿百态，这些不太规范的坐姿让整个人看起来不仅不美，而且显得萎靡不振、懒散、无所谓，这些不仅影响学生的课堂效率，影响教师的心情，还影响了他们的身体健康成长，小小年纪就驼背，近视眼更是普遍，这些都是不良坐姿惹的祸。 同时对于本节课所要学习的坐姿礼仪，作为一种形体姿态，学生并不陌生的，因为他们平日里经常要用到这种姿态，所以课程内容是建立在学生熟悉的内容基础之上的，很容易引起学生的兴趣；作为一种礼仪规范，学生对此却是陌生的，对于坐姿的基本规范姿态也是陌生的，这是本节课学习的重点与难点，在此环节就需要采取有效的方法与措施调动学生参与本环节的积极性与主动性，激发学生探索的兴趣与动力，从而能很好地达到教学目的。 课前准备： 1、到高二级部拍了几组学生自习课时的良好坐姿图片，引