网球运动中喂球节奏的一致性（教学资料）.doc

网球运动中喂球节奏的一致性（教学资料） 文档信息 ： 文档作为关于“中学教育”中“体育理论与教学”的参考范文，为解决如何写好实用应用文、正确编写文案格式、内容素材摘取等相关工作提供支持。正文7090字，doc格式，可编辑。质优实惠，欢迎下载！ 目录 TOC \o 1-9 \h \z \u 目录 1 正文 1 文1：网球运动中喂球节奏的一致性 1 2 研究对象与方法 2 3 喂球节奏一致性的表现形式 3 4 结语 6 文2：网球运动中攻守平衡发展规律的研究 6 1网球运动中的攻守平衡 6 2网球的攻守呈螺旋式平衡发展 8 3网球攻守平衡的发展 9 4攻守动态平衡与网球运动的发展 11 5结论 11 参考文摘引言： 12 原创性声明（模板） 13 文章致谢（模板） 13 正文 网球运动中喂球节奏的一致性（教学资料） 文1：网球运动中喂球节奏的一致性 我国网球运动的发展现状 网球运动是一种有着悠久历史的贵族运动。据资料记载，网球运动是起源于中世纪的法国，随后传入欧美等其他各国，在19世纪后期才传入中国，是由英、美、法等国的商人、传教士和士兵将网球运动正式带入中国的。自19世纪后期网球运动传入中国到现在网球运动在中国大陆上已有了百年多的历史。网球运动在19世纪际传入中国一直到新中国建国前一直被视为贵族运动，只有极少数人可以参加此类运动。改革开放后随着国力的增强和人民生活水平的提高，网球运动得到空前快速的发展，人们已把网球当成一种健身娱乐方式，时至今日网球运动在中国土地上得到了充分的发展，网球运动已经成为了中国人民日常健身的一种必不可少的活动。 校园网球的发展现状 在过去的几年里，网球运动已经在整个中国流行起来了，并且网球运动已被列入到中国各个高校的课程中，其中网球运动最先加入的是体育专业的学生的必修课程，近几年来也加入网球运动的初学者的选修课程，同时也有许多的网球运动的初学者因喜欢网球而来上课，但有一点值得注意，网球运动的初学者的身体素质和体育专业学生有着一定的差距，在反应速度、协调能力等方面都有一定的差距。网球运动在中国的开展也越来越广泛，同时受到了更多人的喜爱。但是不管是体育专业的网球运动的初学者还是非体育专业的网球运动的初学者，只要是网球运动的初学者都有一个喂球的阶段，本文主要以网球运动的喂球进行研究。 2 研究对象与方法 研究对象 选取牡丹江师范学院2015级1个网球选修班级30名非体育专业的大学生、20名体育专业的大学生、20名社会人员为网球的初学者，且有学习网球的意向为研究对象。 研究方法 文献资料法 通过查阅中国知网及其他相关网站的论文、期刊等文献资料，查找图书馆的相关报纸、报刊、书籍等相关资料，了解网球运动的相关知识，多方面了解非体育专业的网球运动的初学者在学习网球运动时遇到的相关问题及解决办法。 访谈法 访谈有多年网球运动教学经验的教师、专家和教授，了解在非体育专业的网球运动的初学者在网球教学课程中，喂球时会遇到的相关问题及解决办法；访谈学习网球运动的非体育专业的网球运动的初学者对网球的喜欢程度以及在学习过程中遇到的相关问题和对教学网球教师的评价。 观察法 对网球运动的初学者学习网球课程时，在旁边进行观察，了解非体育专业在上节课过程中的表现。 3 喂球节奏一致性的表现形式 原地自由落体喂球的一致性 对于网球初学者来说，最初的喂球形式都是从云迪自由落体开始的，这样的喂球方法更容易使学习者熟悉球性，找到击球的感觉和最佳的击球位置，为以后移动击球做好准备。对于初学网球的学习者来说不管是体育专业还是非体育专业，都是由原地自由落体抛球开始正式学习网球，不同的是，非体育专业的网球运动的初学者身体素质及外在环境原因的影响，原地自由落体抛球学习的时间要比体育专业的网球运动的初学者长很多。原地自由落体抛球就是站在要击球的网球运动的初学者的右侧斜前方，击球瞬间球与击球网球运动的初学者的身体成40°～55°夹角为最佳击球位置。抛球前首先观察网球运动的初学者是否准备好了，抛球人员在看见网球运动的初学者准备好就应该立即抛球，在抛球的同时，击球网球运动的初学者就该进入到击球的动作。如果击球的网球运动的初学者没准备好就抛球，会影响网球运动的初学者的最佳击球位置和网球运动的初学者的击球节奏，只是着急击球，长时间的训练会使得击球同学动作变形，减少该同学的进步空间；如果抛球过晚，就等于在浪费时间。只有这样有次序的抛球才能更好的锻炼击球同学的反应能力、动作速度及击球空间位置和击球的感觉。 隔网用手抛球的一致性 当进行隔网用手抛球时，网球运动的初学者的网球技术又有了新的提高，网球运动的初学者可以顺利的完成击球动作，而且错误动作少了许多，但还是或多或少的存在动作错误；击球