大学生网络心理健康(1).ppt

第8章 大学生网络心理健康;8.1 网络与心理健康;8.1.1 大学生的网络生活;8.1.2 上网与大学生心理健康 ;8.1.3 网络的心理特征 ;8.1.4 网络心理健康标准 ;;8.2 常见的网络心理障碍及应对;8.2.1 网络成瘾综合症; 大学生成瘾的则主要集中在以下几个方面：一是网上聊天、BBS、发E—mail等，这些主要集中于新网民以及在现实生活中有人际交往困难、性格内向但又渴望与人交流的大学生；二是网上游戏；三是浏览色情网站、玩网络黑客或个人网页制作，;;8.2.2 网络依赖;3、影响网络依赖的因素 在校园里，网络依赖的群体比例较大，这是由学校的外部环境及网络使用者的内在因素综合决定的：首先，在校学生上网条件便利，无需花费过多，课业需求也引导学生将网络视为不可缺少的生活必需品，其次，当学业竞争压力过大、人际关系不和谐或生活不顺利时，学生常会利用网络作为发泄、放松或逃避的方式，而越沉溺在网络上。 ;8.2.3 网络成瘾、网络依赖的干预方法 ;(二)网络成瘾、网络依赖的团体干预 首先，对于青少年群体，团体为其提供了得到同伴增强的机会，同伴给予经常与多样的增强，远比成人给予的增强更有效。其次，团体辅导可以使网络依赖、网络成瘾的学生获得安全感。;8.3 培养健康的网络心理素质; 网络认知能力是指网络主体对网络与人，网络与社会关系的认知能力和水平。网络认知能力的高低主要取决于几个因素：一是网络主体的普遍认知能力。二是网络本身的技术含量和文化内涵。三是网络、人及社会关系的复杂程度。 大学生应从两个方面加强网络认知能力的培养。一要用全面、辩证的认识观来剖析和认识网络。二要全面学习网络知识和技术。;8.3.2 健全的网络自我意识和网络人格 ;8.3.3 高尚的网络道德;1.3.4 优雅的网络情趣和审美格调;8.3.5 养成良好的上网习惯;此课件下载可自行编辑修改，供参考！ 感谢您的支持，我们努力做得更好！