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定向运动
金华市宾虹高级中学 李风娇
1.什么是定向?
定向运动就是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下,以最短的时间,按顺序到访地图上所标示路线的各个点标,在每一个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。
它是一项结合棋手技能的极富冒险性的运动。
需要器材:
一张地图 一个指北针 点标旗 针式/电子打卡计时系统
定向运动的历史
”穿越未知地带”
1895年第一场赛事于在瑞典和挪威联合王国军营里举行
起源于北欧的体育项目
1961年国际定向联合会成立于
1966年第一届世界锦标赛
国际承认的奥林匹克体育项目
2008年奥运会项目
在瑞典定向是所有学校学生和军人必学的重要教育和训练课程
定向运动的精髓
必须识图,明辨方向
在点与点之间做出最聪明选择(路线选择)
必须独立寻找所有点标
必须按正确顺序打卡
以最快速度
集智力与体育一体的大众化的运动
2.地图与指北针
地图上的语言
实景航片
1:1
定向地图
地图上的比例尺
1:100 000
指实际面积在地图上被缩小了多少倍
1:10 000
1:10 000 (比例尺简单换算)
比例尺为1:10 000 说明地图上的1mm=实际地形10,000mm(10米)
参照下表
毫米
在比例尺为1:1 000的地图上测得3mm的距离,其地面实际
距离为多少?
B. 在比例尺为1:5 000的地图上测得5mm的距离,其地面实际
距离为多少?
C. 在比例尺为1:10 000的地图上测得60mm的距离,其地面实
际距离为多少?
D. 在比例尺为1:15 000的地图上测得30mm的距离,其地面实
际距离为多少?
3 m
25 m
600 m
450 m
1.
自我测试
2.
地图与指北针
地图上的颜色
2.
蓝色象征任何有水的地方
地图与指北针
黄色代表开阔地:田野、牧场或空旷区
黑色代表任何人造物体;小路、小径、
输电线;岩石、悬崖峭壁和大石头
白色表示容易通过的森林区
绿色代表浓密,不易通过的森林,
绿色越深,越难通过
棕色表示等高线和主干道及坚硬的路面
黄绿色是私宅区域,禁入。
如民宅、私家花园或草坪
红/紫红色指南北线,上北的粗线及路线
1. 湖泊/开阔水域
2. 沼泽地
3. 浅沼泽地
4. 井
5. 喷泉
6. 水坑
7. 河流
8. 小溪
9. 小河
蓝 色
2.
地图与指北针
1
2
3
4
5
6
7
8
9
黄 色
2.
地图与指北针
开阔地
2. 庄稼地
3. 草地
4. 林间空地
1
2
3
4
黑 色
2.
地图与指北针
1. 任何人造物:建筑物、篱笆、塔等
2. 道路,小路,小径等
3. 石头,石块,石堆,悬崖
4. 高压线
绿 色
2.
地图与指北针
绿色越深,越难穿行
棕 色
2.
地图与指北针
等高线
山和高地
峡谷和洼地
山脊和凹地
小丘和坑
等级公路
沥青路面
黄/绿色
2.
地图与指北针
私家花园或绿地(禁入)
地图上的路线
起点
Start point
点标
Start point
点标序号
Control point number
终点
finish
起终点
Start finish
point
地图上的符号
2.
自我测试
A =
B =
C =
D =
E =
F =
G =
H =
8
4
5
1
3
7
6
2
3.
自我测试
1 =
2 =
3 =
4 =
5 =
6 =
7 =
8 =
9 =
10 =
11 =
12 =
13 =
14 =
15 =
16 =
楼梯
石块
可通过的陡崖
灌木丛
巨石场
难穿越的灌木丛
花圃
不能通过的高墙
建筑物
高围墙
等高线
开阔地
雕像
沥青地
屋顶
水域
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