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教 材 1.队列与队形练习(齐步走及立定) 2.游戏:跳单双圈接力 教 学 目 标 1.培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。 2.养成身体的正确姿势和良好习惯,发展灵敏反应和协调素质。 3.使学生初步掌握正确跳跃的方法,培养正确跳跃的身体姿势。 4.在集体活动中,体验群体活动的乐趣,与同伴友好交往和合作,增强集体意识与观念,养成服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好习惯。 课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 思想教育 次数 时间 一 1 分 钟 上课式 师生问好 教师提出学习目标与上课内容 教师简短动员,提出课上要求。 1学生练习队形:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 教师协助体委整队。 学生听从指挥迅速站好队 服从命令听指挥 二 三 2 分 钟 5 / 7 分 钟 二、队列队形练习 1.三面转法。 三、准备活动 小游戏:快找小伙伴 二、1.学生练习队形:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1.学生练习队形:圆形 (1)教师口令,学生集体练习。 服从命令听指挥 四 16 / 18 分 钟 队列队形练习: 齐步走及立定 四、1.学生队形:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2.教法与学法: (1)教师示范并讲解基本动作要领。 (2)学生观看并进行讨论。 (3)教师口令,学生集体练习。 发现自我,展现自我 体育课时计划 第 十二 周 第 4 次课 课的顺序 时间分配 课的内容 运动负荷 指导与练习法 思想教育 次数 时间 重点:脚尖自然伸直,脚跟先着地,动作协调一致。 难点: 立定时节奏鲜明,但落步较轻。 (4)教师巡视进行辅导。 (5)学生集体练习。 (6)教师巡视进行辅导。 (7)教师裁判,分组进行演示。 (8)师生评议,表扬优秀。 五 9 / 10 分 钟 五、游戏:跳单双圈接力 要求: 跳跃动作的自然、放松,提高跳跃的能力及合作意识。 五、1.学生练习队形:如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2.教法与学法: (1)教师讲解并示范动作要领、方法、规则与要求。 (2)学生分组讨论、实践练习。 (3)教师组织比赛。 (4)教师巡视,进行辅导。 (5)教师组织比赛。 (6)师生评议,表扬优秀。 团结协作,努力进取 六 2 分 钟 小 结 讲 评 布置作业 师生再见 下 课 1.学生练习队形:四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2总结:师生评议,表扬先进,提出课后要求,师生互致“再见”后下课。 大胆评议,互帮互助 场 地 与 器 材 呼拉圈15个 全课密度 基本部分密度 40% 39%

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