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教
材
1.队列与队形练习(齐步走及立定)
2.游戏:跳单双圈接力
教
学
目
标
1.培养学生集中注意力和集体协同动作的能力。
2.养成身体的正确姿势和良好习惯,发展灵敏反应和协调素质。
3.使学生初步掌握正确跳跃的方法,培养正确跳跃的身体姿势。
4.在集体活动中,体验群体活动的乐趣,与同伴友好交往和合作,增强集体意识与观念,养成服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好习惯。
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
一
1
分
钟
上课式
师生问好
教师提出学习目标与上课内容
教师简短动员,提出课上要求。
1学生练习队形:四列横队
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教师协助体委整队。
学生听从指挥迅速站好队
服从命令听指挥
二
三
2
分
钟
5
/
7
分
钟
二、队列队形练习
1.三面转法。
三、准备活动
小游戏:快找小伙伴
二、1.学生练习队形:四列横队
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1.学生练习队形:圆形
(1)教师口令,学生集体练习。
服从命令听指挥
四
16
/
18
分
钟
队列队形练习:
齐步走及立定
四、1.学生队形:四列横队
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2.教法与学法:
(1)教师示范并讲解基本动作要领。
(2)学生观看并进行讨论。
(3)教师口令,学生集体练习。
发现自我,展现自我
体育课时计划 第 十二 周 第 4 次课
课的顺序
时间分配
课的内容
运动负荷
指导与练习法
思想教育
次数
时间
重点:脚尖自然伸直,脚跟先着地,动作协调一致。
难点: 立定时节奏鲜明,但落步较轻。
(4)教师巡视进行辅导。
(5)学生集体练习。
(6)教师巡视进行辅导。
(7)教师裁判,分组进行演示。
(8)师生评议,表扬优秀。
五
9
/
10
分
钟
五、游戏:跳单双圈接力
要求: 跳跃动作的自然、放松,提高跳跃的能力及合作意识。
五、1.学生练习队形:如图
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2.教法与学法:
(1)教师讲解并示范动作要领、方法、规则与要求。
(2)学生分组讨论、实践练习。
(3)教师组织比赛。
(4)教师巡视,进行辅导。
(5)教师组织比赛。
(6)师生评议,表扬优秀。
团结协作,努力进取
六
2
分
钟
小 结
讲 评
布置作业
师生再见
下 课
1.学生练习队形:四列横队
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2总结:师生评议,表扬先进,提出课后要求,师生互致“再见”后下课。
大胆评议,互帮互助
场
地
与
器
材
呼拉圈15个
全课密度
基本部分密度
40%
39%
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