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WITH THEM PROVEMENT OF LIVING CONDITIONS,MOREANDMORE CHIL DRENOR ADULT SARE OVER WEIGHTED IN CHINA 代/谢/异/常/内/分/泌/异/常/脑/血/管/病/变 肥胖的病人会出现一系列的病变,比如高血压、高血脂、动脉硬化和心脏病等等一些疾病 肥 胖 的 危 害 CONTENTS 目录 肥胖是怎么造成的 01 判定肥胖的方法和标准 02 肥胖对健康的危害 03 肥胖的治疗和预防 04 肥胖是怎么造成的 01 肥胖是怎么造成的 HOW IS OBESITY CAUSED 随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,肥胖的发病率正在逐年增加,必威体育精装版的科学研究结果显示,全球肥胖或超重人群已经达到了21亿人。 肥胖主要原因是长期摄入高热能、高脂肪的食物,造成过多的脂肪存储体内。肥胖是病不是福! 1997年世界卫生组织正式向外宣布:肥胖是一种慢性疾病。 判定肥胖的方法和标准 02 你胖吗?到底多重算是肥胖? 判定肥胖的 方法和标准 身高推断法 体重指数BMI 腰 围 腰臀比值 判定肥胖的方法和标准 HOW IS OBESITY CAUSED 身高推断法 男: 身 高 105 标准体重 女: 身 高 110 标准体重 肥胖: 实际体重 标准体重 标准体重 20% 判定肥胖的方法和标准 HOW IS OBESITY CAUSED 体重指数(BMI)法 BMI 体重kg 身高m 身高m 肥胖 超重 正常 偏瘦 BMI30 BMI25 20BMI30 BMI20 判定肥胖的方法和标准 HOW IS OBESITY CAUSED 腰臀比值(WHR) 腰 围 用于估测腹部或中心性肥胖 估测腹部或中心性肥胖 男性腰围 90CM 女性腰围 85CM WHR 腰围 臀围 男性肥胖判断标准:WHR1 女性肥胖判断标准: WHR0.85 判定肥胖的方法和标准 HOW IS OBESITY CAUSED 苹果型 洋梨型 均匀型 肥胖分 哪几类呢? 腰带越长 寿命越短! 判定肥胖的方法和标准 HOW IS OBESITY CAUSED 肥胖对健康的危害 03 脑卒中 呼吸器官疾病(睡眠吸暂停综合征) 胆结石 性激素异常(月经不调、阳痿) 心肌梗死 高血压 糖尿病 高血脂症 痛风 动脉硬化 蛋白尿 变形型膝关节症 肥胖对健康的危害 HOW IS OBESITY CAUSED 心血管系统的影响 器官供血不足 器官供血不足 易形成血栓阻塞血管 血压增高 肥胖容易造成血压增高 肥胖容易造成血压增高 血管粥样硬化 肥胖容易造成血管粥样硬化 硬化会导致血管阻塞 易疲劳 肥胖容易造成 易疲劳、气悸、心悸等 肥胖对健康的危害 HOW IS OBESITY CAUSED 对呼吸系统的影响 对消化系统的影响 呼吸系统功能下降 肺活量低于正常 睡眠呼吸暂停 脂肪肝 肝功能损伤 肝硬化 肝功能的影响 胆功能的影响 胆结石 肥胖对健康的危害 HOW IS OBESITY CAUSED 内分泌系统 糖尿病 性激素异常 骨关节系统 关节炎 关节变形 皮肤的问题 皮肤病 癌症 心理的问题 抑郁 自卑 肥胖对健康的危害 HOW IS OBESITY CAUSED 对肾脏的影响很容易被忽视 肥胖可导致肥胖相关性肾病 该病以蛋白尿为主要表现,肾脏穿刺病理表现为肾小球肥大和局灶节段性肾小球硬化病变 肥胖的并发症 肥胖的并发症: 糖尿病、高血压、高尿酸血症等均可以加重肾脏损伤。 肥胖本身 糖尿病、高血压、高尿酸血症等并发症 肥胖相关性肾病 加重肾脏病 肥胖本身 肾功能不全 尿毒症 肥胖对健康的危害 HOW IS OBESITY CAUSED 肥胖的治疗和预防 04 降低体重 改善生活方式:合理饮食,适当运动 对于治疗效果不理想的重度肥胖患者在权衡利弊后可考虑药物、减重手术治疗。 合理用药 改善胰岛素抵抗 并发症的治疗:高血压、高血脂、高尿酸、高凝状态 定期复查 检测血压 定期检查血常规,血脂,血糖 肝功能 肾功能 尿常规 筛查和预防 对体型偏胖的人群,通过饮食和运动控制体重,以防患于未然,并需要定期去医院检查有无并发症。 肥胖的治疗和预防 HOW IS OBESITY CAUSED 1 肥胖目前在世界呈流行趋势 2 肥胖会对全身各个脏器造成极大危害 3 合理饮食,适当运动,配合药物治疗是预防和治疗肥胖并发症的有效手段 4 肥胖对肾脏的损害容易被忽视,如果超重了,请速去查查肾! 肥胖的治疗和预防 HOW IS OBESITY CAUSED 代/谢/异/常/内/分/泌/异/常/脑/血/管/病/变 感 谢 您 的 聆 听 WITH THEM PROVEMENT OF LIVING CONDITIONS,MOREAND
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