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妇科保健知识 经期保健 月经来潮时，子宫壁内膜脱落，形成创面，如不注意卫生就容易得妇科病。 1、要注意清洁卫生。月经用的卫生巾或卫生纸要柔软、清洁、吸水性强， 不要买廉价劣质的卫生用品。 2、每晚用温水洗外阴部，勤换内裤，用淋浴，不坐在盆里洗澡。 3、注意保暖，下半身尤要避免受寒，不下水地或淋雨，不坐凉地，夏天不 吃大量冷饮。 4、经期不作剧烈运动和游泳，避免重劳动，以免引起月经过多或过少及痛经 或闭经。 5、经期可出现情绪波动，易怒易哭，嗜睡或下腹部有下堕感觉，只要适当 休息，有充足的睡眠即可。 6、如有有经过多或过少，痛经及闭经等现象，请医师诊治。 妇科常见病， 滴虫阴道炎：主要传染方式通过公共浴盆、浴巾、坐式马桶、游泳池或消毒不 严密的治疗器械等间接传入，或通过性交直接传入，得病后，稀白带增多，有 异味，外阴瘙痒，合并尿道感染者，常有尿频、尿痛，取白带检查通常可找到 滴虫。 预防：注意个人卫生，不用公共便盆、浴盆、脚盆、浴巾。 防治： 1、严禁进入公共浴池洗澡或游泳。 2、最好每天用 0.5%醋酸或 1%乳酸冲洗阴道一次，然后塞药。 3、每日清洗外阴，勤换内裤，治疗期间停止性生活。 4、内裤、毛巾和浴盆要独用，内裤毛巾用后煮沸消毒，浴盆可用1% 1 / 3 乳酸擦洗。 5、有外阴瘙痒症状时，可用中药外阴洗剂坐浴。切勿搔抓，以免 外阴皮肤粘膜破损，继发感染。 6、丈夫应去泌尿科检查，如尿液中发现滴虫，同时治疗。 霉菌性阴道炎：本病是由白色念珠菌或酵母菌感染引起。得病后阴道奇痒 难忍，白带呈豆腐渣样凝块状。每当阴道酸性增强时霉菌即迅速繁殖，引起 症状，多见于孕妇，糖尿病患者以及长期应用拒不抗菌素者。 预防：注意外阴清洁，不用公共便盆、浴盆、脚盆、浴巾。 治疗： 1、最好每天用 2-4%小苏打液冲洗阴道和清洁外阴，然后塞药。 2、 治疗期间应禁房事。 3、 外阴瘙痒时，切忌用热水烫洗，以免皮肤、粘膜破损造成继发 感染。 4、 勤换内裤，勿穿紧身内裤，保持通气、干燥、换下的内裤、浴 巾和脚盆，必须用开水洗后日晒。 5 、如果反复发作久治不愈，应检查有无糖尿病。丈夫也应同时治 疗。 慢性宫颈炎 ：慢性宫颈炎是已婚妇女最常见的一种妇科病。大多是由于分娩、 流产或手术后宫颈损伤，病原体入侵而引起。 常见症状：白带增多，色黄、脓样，有时带血，可伴有腰骶部疼痛及下腹坠 痛等。若有接触性出血，应警惕癌变。一般需常规化验白带，作宫颈刮片检 查。 防治： 1、注意个人卫生：包括性卫生，尤其是月经期、妊娠期及产褥期卫 生。 2 / 3 2、避免多产、产伤、产后及手术后感染。 3、急性期：以消炎为主，通常采用外用洗剂坐浴和阴道栓剂 子宫肌瘤 ：子宫肌瘤是妇科良性肿瘤中最常见的一种，患者年龄多在 30-50 之间。有子宫肌瘤时，最主要的症状是月经过多，经期延长，有的甚至可产生 严重的贫血。肿瘤压迫膀胱时，可以引起小便不畅。还可能有腹痛。白带增多、 不育等症状，但也有的患者无明显症状，在妇科检查时才被发现。 防治： 1、不乱服激素类药物，慎吃保健品。 2 、子宫肌瘤不大，症状不明显，可以不必治疗，但必须定期检查， 观察肌瘤的生长速度。 3、肌瘤形态大于妊娠 12 周者，或粘膜下肌瘤虽然不大但月经过多，保 守治疗无效者，或出现肌瘤压迫症状，或肌瘤生长速度快有恶性可能 者，需手术治疗。 4、对年轻患者，可行子宫肌瘤剔除术，保留生育功能。 子宫颈癌 ：子宫颈癌是女性生殖器恶性肿瘤中最常见的一种，好发于 40~60 岁妇女，但现有年轻化趋势，与性乱有关，多见于早婚、早育、多产妇女。宫 颈癌早期可毫无症状，