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心理咨询的设置
1、地点设置 : 心理咨询作为一项专业的助人工作, 是不同于其他的任何工
作的, 它必须有严格的地点设置。 这是心理咨询设置中最根本的一点。 因为心理
咨询的场景,是在固定的、装饰的比较安全、 温暖的场景——心理咨询室进行的,
一般咨询师是不出诊的, 如果特殊情况 (如危机干预)一定需要出诊的, 出诊的
场所一定要贴近心理咨询的相关规定和设置。
2、时间设置: 心理咨询中所需要进行的时间设置,主要是为了把咨询控制
在来访者注意力最容易集中的时间段 , 这样对于解决来访者的问题更有效:
⑴、咨询时间 :个人咨询的面谈时间一般以每次 50 分钟左右较为合适。咨
访双方都能全神贯注的限度大约在 1 小时左右。当然根据来访者的不同情况和选
用的不同咨询技术 , 咨询的时间也会有一些差异,需要具体问题具体对待。
⑵、咨询频率:经典精神分析的咨询频率通常是每周安排四到五次的咨询,
其他形式的个体咨询目前以每周一次或每周两次的设置比较普遍, 团体咨询常常
是一周一次,或是一月一次 , 家庭咨询中也有二周一次或一月一次的设置。依据
来访者的情况,设置心理咨询的频率,可以保证到好的咨询效果 .
⑶、疗程:指从第一次会谈直到咨询目标的实现, 整个心理咨询过程将持续
的时间长度。 心理咨询的疗程长短取决于求助者心理困难程度、 咨询目标及所选
用咨询技术, 短到一次, 长达几年时间, 甚至是十几年的时间。 目前在心理咨询
中的疗程一般都在 6 到 20 个小时。
在不同的咨询阶段, 根据咨询的不同任务, 咨询时间的长度和频率还需要
不断进行适合的调整。
3、预约设置 : 咨询师的咨询时间安排需要有严格的设置,预约的设置,一
方面是为了避免咨询中心经常有人任意来往, 给来访者造成不安全的感觉。 另一
方面也是为了保障咨询师有休息的时间, 能够在咨询后有足够的时间整理自己的
思绪,做好迎接下一位来访者的准备。一般不接受临时到访者 , 除非属于危机干
预。
4 、转介设置: 咨询师在遇到工作困难及来访者治疗效果不佳时,应及时将
来访者转介给其他心理咨询师接受治疗。
心理治疗的基本原则
心理治疗要严格按照心理治疗的原则进行才会有良好的效果。
心理治疗的原则包括:
事先预约交费;
在心理治疗室进行治疗;
不给熟人亲人治疗;
治疗期间不进行治疗外的接触;
一般不出诊;
不收受礼物;
不给咨客电话号码等。
否则,治疗师会具有双重身份, 会因现实因素和潜意识因素的双重影响, 失
去对问题的判断能力和驾驭整个治疗过程的能力,最终影响疗效。
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