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1前言：体育课一方面可以锻炼学生健康的体魄，另一方面还能够培养学生的品德和气质。普通的体育课学习的体育项目田径、足球、篮球等不能更好的培养学生的气质，所以健美操课程的设立可以更好地使学生得到锻炼以适应社会。健美操是以身体练习为手段并与音乐融为一体的体育项目，它节奏快、时代感强，它不但能培养出来学生的乐感、美感、使学生在学习健美操的同时获得美的享受，还可以培养学生的气质，但目前健美操在中学的总体教学情况不容乐观，如何切实有效的提升健美操教学质量，促进中学健美操的普及，这是摆在健美操教师面前的一项重要特殊任务。
2研究对象与研究方法
2.1研究对象
本文以：鑫飞中学、汇丰中学、柳林四中等学校作为
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