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高情商的表现 生活类 2010-02-11 21:48:34 阅读 412 评论 0 字号：大中小 订阅 首先，高情商的人不管做什么事情的动力都来自于内部。他们有很强的自觉性和主动性。在决定要做一件事情之 后，没有完成是绝对不会罢休的。做任何事情，他们都有明 确的动机、强烈的兴趣以及所表现出来的积极独立和不甘落 后，并且有勇气，有信心。一个高情商的孩子，懂得自动自 发，自动做事，自动读书，自动做功课..... 所有的一切都是自动的，不用别人来督促。 其次，高情商的人目光是长远的，他们不会沉溺于一些 短暂的利益之中。 比如，研究人员告诉孩子们说：“这里有糖，你们可以马上吃，但只能吃一块，如果等我出去办完事回来再吃，你们可以得到两块糖。”跟踪实验的结果表明：那些有耐心等待的孩子，长大后比较能适应环境，讨人欢心、敢冒险、自信、 可靠，而那些只满足眼前欲望的孩子，长大后各方面的成就 都不是很高。 第三，高情商的人善于控制自己的情绪，他们头脑冷静、 行为理智，能抑制感情的冲动，克制急切的欲望，及时化解 和排除不良的情绪，使自己始终保持一种良好的心境，心情 开朗，胸怀豁达，心理健康。一个高情商的孩子，当他们遇 到让他们感到烦恼的事情时，他们可以自己化解，绝不会做 出一些极端的事情来。 第四，每个人都有连自己都不看不清的个性上的盲点， 高情商者常常会自我反省，从不同的角度了解、认识自己。 对自己有一些比较客观的评价，有自知之明，并且能正确地 为自己定位。因此能处理好其周围的一切关系，而成功的几 率更大。一个高情商的孩子，会清楚地认识自己的优点和缺 点，不会因成绩好、受到老师赏识就自傲；也不会因为自己 在某些方面不如人家而自卑。 最后，高情商的人善于洞察别人的心态，能控制自己的情绪，会设身处地地为别人着想，领悟对方的感受，尊重他人的意见。因此，他们善于人际沟通与合作，人际关系融洽。 一个高情商的孩子，在集体中会有好的人缘，容易受到老师 和同学的喜爱和欢迎，很少感到孤独。 情商是一种能力，也是一种创造，又是一种技巧。 只要让孩子多一点勇气，多一点机智，多一点磨练， 多一点感情投资，孩子也能营造出一个有利于自己生存的宽 松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更能发挥自 己才能的空间。 情商（EQ）又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、 耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢？ 美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认 识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主 宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己；三是自我 激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知 他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础； 五是人际关系的管理。即领导和管理能力。 情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示 出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。心理学家们还 认为，情商水平高的人具有如下的特点：社交能力强，外向 而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直， 富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与 许多人在一起时都能怡然自得。专家们还认为，一个人是否 具有较高的情商，和童年时期的教育培养有着密切的关系。 因此，培养情商应从小开始。 耶鲁大学的心理学家萨洛韦第一次提出了“情感智力”这个说 法，他认为情感智力对个人事业的发展与成功是必不可少的，他给情感智力下的定义要从五个方面看： 能充分认识自己的情感，具有理解自我及心理直觉感知的基本能力，这正是精神分析学家所称之为的“专注的自我”。 自身动机，这是一种使其情感专注的能力。 控制自己的感情，这是使其感受力适应各种情况的能 力。 情感归向，或者叫对他人情感的感知，这种对他人的关 注导致利他主义。 掌握好人际关系，具有与他人交往的才能，这是一种掌 握好自己情感的特别的才能。 智商显示一个人做事的本领，情商反映一个人做人的表现。在今后的社会中，公司职员不仅要会做事，更要去做人。情商高的人，说话得体，办事得当，才思敏捷，“人见人爱”。求职者除了要具有高智商外，以下的几种情商运用也是必不 可少的。 一是竞争合作意识。个人若没有强烈的竞争意识（或者说 生存意识）则难以站稳脚跟，不过一味强调竞争，也可能走 向反面。大学生应该认识到，合作是第一位的，竞争的目的 只是为了更好地合作。 二是形象意识。员工的个人形象在很大程度上代表了企业 的整体形象，塑造良好的企业形象的最基本也最有效的方法 就是开展全员