初中体育：排球垫球教案.docxVIP

排球课教案 教学 对象 初一 人数 40 地点 排球场 教学 内容 一、排球：正面双手垫球 二、双人背靠背夹球接力 重点 垫球时手型、击球点，击球部位难点上下肢协调用力 教 学 目 标 认知目标：学习排球正面双手垫球动作方法，了解它在比赛中的作用和锻炼价值。 技能目标：85%的学生基本掌握排球正面双手垫球的动作，开展学生灵敏、协调等身体素质。 情感目标:培养学生认真的学习态度和协作学习的习惯。 课的 局部 课的内容 组织与教法 练习 教师活动 学生活动 组织队形 次 数 时间 开 始 部 分 .整队 .师生问好 .宣布本课的内容及要求，强 调学生注意平安 .检查服装，安排见习生 .组织队形宣布本课的 内容及要求 .要求：精神饱满，语言 亲切 .按要求成四列横队 .要求：快、静、齐。 队形： △ X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1 2， 准 备 部 分 1.队列队形练习 2 ,围操场慢跑 3.徒手操 （4X8 拍） L组织体育委员带着学 生慢跑 2.示范，引导学生进行练 习 1.认真听讲 2 ,成四列横队跟随教师 按要求进行学习 队形： △ X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1 10，  基 本 一、正面双手垫球 .动作方法：身体止面对准来 球；当来求在胸腹前一臂左右 距离时，两手臂伸直，夹紧、 提肩；抬双臂前伸到球下，用 腕关节10厘米处击球，手臂 击球时，下肢伸腿蹬地，上下 肢配合，协调用力；击球后身 体重心前移。 .练习方法 一、组织调动练习队形。 二、教法： L讲解技术动作 .示范动作 .组织学生以2人一组。 面对相距4米，进行一抛 一垫 .教师讲解要求 .示范并组织学生习 .巡回指导并及时纠错 —* ■ .按教师要求的练习队 形 .听清讲解看清师范。 .按要求在指定地点认 真练习，练习时要注意练 习的平安。 队形: 2人一组 假设 干 5， 15， 部 分 (1)原地集体徒手模仿垫球 练习。 (2)击固定球练习。 (3)两人一组垫固定球。 (4)两人一组垫抛球。 (5)自垫球练习 ①一抛一垫 要点：；两人认真配合， 击球点准确 易犯错误：击球位置不固 定，影响垫球效果 纠正方法：多垫固定球， 固定击球位置。 三、游戏 1、教师讲解要求和规那么 2、组织学生进行比赛 二、 .教师先示范两次。让学 生充分了解规那么后开始 游戏。 .在跑动的时候注意安 全。 要求：可采用屡次练习，讲解 要清楚，注意学生击打胸部以 下部位。 次 ②连续自垫 三、双人背靠背夹球接力 5， 结 束 部 分 一、放松 二、小结讲评 二、宣布下节课的内容 四、收置器材 五、师生再见 一、组织调动队形 二、指导放松 三、公平、公正合理讲评 四、安排器材收置 一、按要求站好队形 二、认真听讲、认真放松 三、收置器材 四、师生再见 队形： △ X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X 1 3， 场 课 地 场地：排球馆 的 练习平均密度：35% 器 器材：排球34个，秒表一个 预 心率：110-120次/分 材