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乒乓球教案
乒乓球特长课 教案
课题
1、??复习发平击球、推挡技术;2、学习正手攻球
???
?
目
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的
知识
通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球和推挡技术,初步学习正手攻球技术。
能力
提高学生的观察、模仿、自学、自练的能力,提高学生的学习热情。。
德育
培养学生的谦虚好学、严于律己、互帮互助的优良品质。
重点
学习正手攻球技术的要领。
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难点
执拍手型正确,动作协调、正确。
方法
讲解法、示范法、自练法、讨论
法等。
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教具
乒乓球、球拍
教学过程?:
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准备部分:???持球和垫球的游戏练习,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的运动兴趣。
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?基本部分:?1、讲解并示范发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。
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??????????? 2、分组练习。
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3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。
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4、讲解并示范正手攻球的方及要领。
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?????????? 5、结合所学技术分组练习。
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?????????? 6、按上、中、下的层次进行分组教学,提出不同要求。
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结束部分? 1、进行放松活动。
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2、教师总结。
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3、作业?:课后复习所学技术。
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乒乓球特长课教案
课题
复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术
?
?
目
?
的
知识
通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。
能力
提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。
德育
培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。
重点
学习正手攻球技术的要领。
?
难点
执拍手型正确,动作协调、迅速。
方法
讲解法、示范法、自练法、讨论法等。
?
教具
乒乓球、球拍
?
乒乓球特长课教案
课题
复习发平击球、推挡技术和正手攻球技术
?
?
目
?
的
知识
通过教学使学生进一步学习乒乓球的发球、推挡技术和正手攻球技术。
能力
提高学生的自学、自练、自评的能力,提高学生的学习热情。。
德育
培养学生的团结友爱、勇于拼搏进取、勇于战胜困难的优良品质。
重点
学习正手攻球技术的要领。
?
难点
执拍手型正确,动作协调、迅速。
方法
讲解法、示范法、自练法、讨论法等。
?
教具
乒乓球、球拍
教学过程?:
??
准备部分:1、推挡接力比赛,目的是提高学生的手腕的灵活性和控球的能力,增强学生的移动速度。
????? ???????
2、活动各关节的练习。
?
基本部分? 1、讲解并示范正手攻球的方法及要领及语言提示发平击球和推挡技术的方法及要领。并针对上次课出现的错误进行纠正。
???????????
2、分组练习。
???????????
3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。
???????????
4、分五组进行教学比赛,评出本班的优绣选手,目的是通过比赛的形式提高学生的运动技术,增强趣味性。????????????
?
?
结束部分:1、进行放松活动。
???????
? ????????2、教师总结。
?????????
3、作业?:课后复习所学技术,预习发下旋球的方法及要领。
?
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主要内容如下:
?1,正手位
侧身位直、斜线攻球
要求:动作完整、协调,练习在近台,中台的控制球能力控制回球落点
熟练掌握动作要领后,可在
1/2台范围内进行
2定点或不定点的练习
?2直拍反手推挡
/横板反手攻球
要求:动作完整、协调,熟练控制回球的路线、力量
?3,左推右攻
要求:正、反手动作结合自如,步法移动迅速、准确熟练控制回球路线
?4,正手位
反手位连续拉弧圈球(高吊弧圈球或前冲弧圈球)
要求:拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高掌握在不同时期(上升期,高点,下降期)拉弧圈球的要领
注意击球点,步法移动迅速、准确
?5,正、反手搓球
要求:动作完整、协调,控制回球的落点、旋转的变化注意长短结合,转与不转结合
?6搓中侧身突击
拉弧圈球
要求:突击动作速度快,爆发力较强,具有一定的击球质量拉弧圈球动作协调,出手速度较快,爆发力较强,旋转质量较高练习起板后连续击球的能力横板选手应注意练习反手起板
打弧圈球)
?7,比赛
要求:在实战中熟练掌握各种技术突出个人打法风格、特点也可进行发球抢攻
接发球抢攻等专项性比赛
注:均为常规训练计
多球训练计划
?1正手位
侧身位正手攻球要求
1/2台范围内,
1定点,
2定点或不定点,全台不定点的练习
动作完整,协调,步伐移动迅速
熟练掌握控球能力
注意回球路线变化
?2,直板反手推挡
/
横板反手快拨
要求:动作完
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