中医的推拿按摩.pdf

中医的推拿按摩 「解说」中医推拿按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动。当时的人 们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。经 过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中 医的推拿学科。 「采访专家」我们常常讲推拿按摩，推拿按摩就是推和拿它是两个不同的手法，推是做 单一方向的运动，不做来回运动，擦法是做来回运动，这就是我们推拿按摩当中的一种区别， 那么临床上最常见的手法，就是十六个字，四句话“推，拿，按、摩，揉、擦、滚、搓，理、 分、点、弹，摇、搬、抖、拍”。 「解说」推拿属中医外治范畴，按摩师通过“手法”所产生的外力，在患者身体特定的部 位或穴位上做功，而这种功是按摩师根据患者具体的病情、运用各种手法技巧，所做的有用 的功，它可以起到纠正解剖位置的作用。这种功也可以转换成各种能量，并渗透到人体内， 从而改变与其有关的系统机能，达到对治疗患者身体疾病的效果。 「患者」我是运动时候扭伤的，扭伤了过后呢，腿有点酸痛，酸痛比较明显，并且很严 重地影响了工作和学习，根本不能运动，还有坐久了以后，久站或走路走时间长了，就很酸 痛，很胀痛，并且有时完全不能够承受，经过到这儿来治疗，几次过后，现在缓解多了，我 以前只能够站上半个小时，现在可以站上三个小时，其它还有疼的次数少了，也没这么厉害 了，平时一般不疼了。 「解说」在同疾病作斗争的实践中，古人还发现，人体一旦有病痛时，会在体表的某些 部位或某些点上出现酸胀或冷热的现象，而当时推拿刺激这些部位或点时，就会对人体产生 一定的影响及治疗作用，同时这些部位或点还会产生酸、胀、麻、热等感应，这种感应往往 会循着人体的经络扩散到人体的脏腑或其它组织器官，从而达到疏通经络、运行气血、营养 全身的功效。 「患者」我主要得的是颈椎病，这个地方的颈椎病大概患病有两三年了，主要的反映就 是头痛、头晕、颈痛，不能动，然后就是头晕、眩、晕。天旋地转，人倒、站不稳，最后到 成都中医大学来进行推拿治疗过后呢，我的病情基本上控制住了，经过这一两个月治疗过后 呢，基本上没有再犯病了。 「解说」由于经络是人体气血运行的通道，内及脏腑，外达四肢、皮肤九窍，分布于全 身，所以中医学认为无论内科、外科、妇科、儿科的许多种疾病都可以通过推拿按摩来达到 治疗的目的。而推拿手法中又分为补法和泻法。所以在治疗过程中一定要注意手法的正确运 用。 「专家」补法呢是这样，中医说推拿按摩用的补法，顺时针的方向是补，反时针是泻， 这是一个理论。另外一个呢，重手法为泻、轻手法是补，比如说这个患者是腰痛，我要是从 下面往上（按摩）那么是泻、是泻法，那么从上往下擦，这是补法，我们中医所讲的体质壮 实的患者，我们就用重的手法比较好一点，瘦弱的、体弱的患者，老年患者，我们用轻手法。 「健康留言」 1 肿瘤结核、外伤感染性疾病不易推拿按摩。 2 家庭按摩要轻重缓急得当，不要凭自己想象用力。 3 要正确掌握按摩穴位。 推拿的作用及特点 1.推拿保健的作用 (1)疏通经络。《黄帝内经》里说：“经络不通；病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有 疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看， 按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、 器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。 (2)调和气血。明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。 这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位， 施术于人体，通过经络的传导来调 节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医 学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温 度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减 轻心脏负担，故可防治心血管疾病。 (3)提高机体免疫能力。如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗 音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推 拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实 验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。 也正是由于按摩能够疏通经络。使气血周流、保持机