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高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后的舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病多重危险因素的作用以及心、脑、肾靶器官保护的认识不断深入，高血压的诊断标准也在不断
长洲镇中心卫生院
高血压个体化健康教育记录表
1.高血压2.糖尿病3.心脏病4.肢体功能障碍5.慢性支气管炎6.肺结核7.慢阻肺8.其他
1.高血压
2.糖尿病
3.心脏病
4.肢体功能障碍
5.慢性支气管炎
6.肺结核
7.慢阻肺
8.其他
健康危险因素评估：
1.年龄：①＜55 岁□；②55~65 岁□；③66~75 岁□；④76~85 岁□；⑤86~95 岁□；⑥95 岁以上□
2.高血压Ⅰ级□；高血压Ⅱ级□；高血压Ⅲ级□
3.不良生活习惯：①高盐饮食□；②嗜烟酒□；③膳食中过多脂肪的摄入□；④经常熬夜□；⑤其他 □
4.工作压力：①无压力□；②轻度压力□；③中度压力□；④重度压力□
5.性格：①易激怒□；②情绪变化大□；③其他 □
6.遗传：①父亲高血压□；②母亲高血压□；③其他 □
7.体重：①超重（BMI≥25）□；②肥胖（BMI≥27）□
8.吸烟：①从不吸烟 □；②吸烟 支/天，烟龄 年□；③已戒烟 □
9.饮酒：①从不□；②偶尔□；③经常□；④每天□ ③④平均日饮酒量 两
健康教育内容（包括知识与技能）：□□□□□□□□
1.定期监测血压及规律服用降压药；
2.限盐：摄盐量控制在 6g/天以下；
3.控制体重；
4.合理膳食；
5.戒烟、限酒（高血压联盟建议男性每日饮白酒量不超过 30g，女性不超过 20g。）
6.适量运动：根据自身情况选择体操、游泳、慢跑或步行等。效果评估：□□□□□□□□
1.受教者已了解影响血压的各种危险因素；
2.受教者了解监测血压的重要性和控制血压的必要必；
3.受教者了解规律服用降压药的重要性；
4.受教者知道改变生活方式能起到防控高血压。
受教育者签名： 医生签名：
联系地址：
电话：
日期：20 年 月 日
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