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蹲踞式起跑教学设计
一、指导思想:
本课主要以“健康第一、快乐体育”的指导思想。在教学中牢固树立以《新课程标 准》为依据,充分发挥学生主体作用,促进学生身心健康,培养学生对体育课的兴趣, 让学生在教师的引导下主动参与,在认知、情感和态度方面都得到积极的开展。同时构 建明主、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,培养学生主动获取知识的能力, 注重学生的探索性学习,使学生真正体验到体育课的乐趣。
二、教材分析
根据初一年级学生的锻炼特点和心理特点,有针对性的选择教材内容,培养学生进行 体育锻炼的意识和提高学生心理健康水平。通过学习蹲踞式起跑技术,使学生掌握正确 的起跑姿势;通过各种游戏练习,培养学生团结协作、积极向上的精神。
单元教学设计:
课次
教学内容
第一课时
短跑快速启动后加速跑技术
第二课时
蹲踞式起跑及起跑后加速跑技术
第三课时
起跑器的使用
第四课时
途中跑、终点冲击技术
第五课时
短距离跑的完整技术
第六课时
巩固复习
本课是单元计划的第二课时。本课的主要任务是通过引导学生积极探索、小组合作 和教学比赛来学习并掌握蹲踞式起跑技术。
三、学生分析
本课的教学对象是初中一年级学生,他们大多数素质较好、活泼好动,参与的积极 性高,但动作技术又不能准确的完成;少数学生因体质薄弱,基本活动能力较差,灵活 性、协调性也不好,在做技术动作时显得没精神。初中一年级学生在小学阶段,对站立 式起跑的技术有了一定的基础,由于他们对新事物的了解很快,对起跑的方法不再局限 于站立式起跑,不会再满足于简单的起跑和活动形式。所以,本课将从激发学生兴趣入 手,引出传统游戏与起跑练习相结合的活动方式,积极促进学生初步了解蹲踞式起跑的 技术。
四、教学目标1、认知目标:让学生了解蹲踞式起跑短距离跑中最快的起动动作方法。
2、技能目标:通过学习,使90%学生能初步掌握正确的蹲踞式起跑技术,40%的学生能准 确的使用蹲踞式起跑技术。
3、情感目标:培养学生团结协作、积极向上的精神,充分发挥学生主动学习的兴趣。
五、教学重点、难点重点:蹲踞式起跑“预备”姿势、起跑后的加速跑。
难点:“预备”姿势和起跑后的快速起动。
六、教学策略
针对初一年级的身体、心理特点,从学生学习掌握技术动作为主,在教学中采用循 序渐进多种诱导手段和层层递进的练习步骤,促进学生逐层深入的学练动作技术,并且 利用小组合作、探讨、共同学习的方式让学生积极主动的学习。其主要教学环节与步骤 有:教师提问、学生思考、教师讲解、教师示范、学生观看动作详图、学生探讨体验、 学生练习、教师评析、游戏竞赛,比一比、评一评。在每一个教学环节和练习过程中, 注重技术动作规范的示范与讲解,着重反复练习“预备”“起动”这一关键动作,让学生 在趣味性活动中,真正做到多学多练、实实在在的提高技能水平。教学过程中强调采取 自主学练、相互提示、相互纠正、合作学习、共同进步的方式,积极引导学生养成自主 学习习惯和互帮互学的良好风气,有效地增强自我及小组的学练实效。
七、教学主要特色1、让学生观看微课视频明确蹲踞式起跑短技术动作,然后利用小组探讨自学的方式让学 生从“要他学变为我要学”,学生很乐意去参与蹲踞式起跑的技能学习。
2、灵活运用游戏化的教学方法,将枯燥的蹲踞式起跑学习和传统的游戏相结合变得生动 而有趣味,努力激发学生思维与参与技能练习的兴趣,培养动手能力和创新意识。
八、教学流程结束局部
蹲踞式起跑教案
任课教师:年级:七年级人数:
任课教师:
年级:七年级
人数:40人
教学 内容
蹲踞式起跑
教 学 目 标
1、认知目标:让学生了解蹲踞式起跑短距离跑中最快的起动动作方法。
2、技能目标:通过学习,使90%学生能初步掌握正确的蹲踞式起跑技术,40%的学生能准确的 使用蹲踞式起跑技术。
3、情感目标:培养学生团结协作、积极向上的精神,充分发挥学生主动学习的兴趣。
学理 教翼点
教学重点:蹲距式起跑技术及起跑后加速跑。
教学难点:蹲踞式的预备动作及起跑的蹬摆结合。
课的 结构
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
时 间
开
始
部
分
课堂常规
1、提前到达场地准备上 课。
2、跟学生问好。
3、宣布本节课的内容任 务及目标
4、提出课堂要求,做好 平安预防。
5、安排见习生
1、提前到达上课地点 集合整队。
2、体育委员集合整 队、报告人数。
3、向老师问好。
4、了解本课任务和要 求。
组织1:
☆
要求:集合快、静、齐
2,
准
备
部
分
1、热身慢跑
2、徒手操: 扩胸、振臂、 体转、腹背、 弓步压腿、侧 压腿运动。
1、教师宣布跑步距离, 巡视学生跑步情况
2、师生互动,教师带着 学生进行徒手操练习。
3、口令指挥,声音洪亮, 以良好的精神风貌感染 学生。
1、学生明确跑步距 离,在体育委
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