老年患者的健康宣教.ppt

关于老年患者的健康宣教 第1页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 影响老年患者学习的因素 生理和感知 认知能力 知识 慢性疾病的复杂程度 第2页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 生理和感知 视力 近距离视力下降 (老花眼) 晶状体调节功能减退 瞳孔缩小 白内障多发 周边视力下降 听力 高频声音辨别困难 易被背景声音干扰 第3页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 认知能力 信息处理速度减慢 短期记忆受限 (最多只记5-9件事) 在短短的18秒内开始遗忘事情 受到慢性疾病的影响，例如： 肾脏和肝脏疾病 (血生化、电解质改变) 心脏与肺部疾病 (脑血流减少，缺氧) 第4页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 知识缺乏 65岁的老年人中，缺乏健康知识的占到15%，而≥85岁的老年人中，这个比例则上升到58%。 不识字的人常常也不咨询问题。 受教育年限的多少并不是一个可靠的指标 – 一般5级知识水平比刚完成一学年学习的水平还要低 第5页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 复杂的慢性疾病 要学会自信的来进行自我管理 了解自己的身体暗示，情感触发和自己独特的反应模式 将制定的自我照顾方案与期望的生活质量相契合 第6页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 Geragogy 帮助老年人学习的艺术和科学 John, 1988; Best 2001 第7页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 Knowles的成人学习理论 成年人： 更适合以问题为中心的学习 把经验作为一种资源来利用 学习可以直接应用的信息 老年人： 学习时不一定有明确的目标 信息的针对性和应用性能激发老年人的学习动力 一般比年轻人学习得慢(需要更多的重复和时间) 第8页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 导师与主题同等重要(可信、有趣) 主题有针对性，应建立在熟悉的东西上(运用患者能够身临其境的真实场景) 让学习者参与其中 (提出问题, 讨论, 练习新的技能) Duay Bryan 2008 第9页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 Geragogy理论 环境 尽可能以小组形式来学习 社会化对老年人来说很重要 鼓励家属参与 光线充足、舒适、安静的环境 会话不到1小时休息一下 戴好助听设备、 准备好眼镜 第10页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 材料 阅读水平≤5级 Arial或 Sans Serif字体，14-18号字 1-2个音节的单词 个别强调而不是段落 黑字，白色或浅黄色纸 图表和插图 第11页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 阅读水平比较 (Thomas, 2007) 以叙述性的形式写给大学（12级）级别阅读水平者 以强调的形式写给6-7级阅读水平者 以强调的形式写给2-3级级别阅读水平者 有氧运动如步行，骑脚踏车，游泳等比无氧运动更有益心脏疾病患者。 对于大部分有心脏疾病患者，这种运动能逐渐改善心脏功能。 一次锻炼多块肌肉更有益于你的心脏： 骑脚踏车 步行 游泳 这些运动会逐渐改善您的心脏泵血功能 一次锻炼多块肌肉更有益于你的心脏： 骑脚踏车 步行 游泳 这些运动能帮助您的心脏更好的泵血 Flesch 阅读得分=31 Flesch-Kincaid级别水平=12.0 Flesch 阅读得分=70 Flesch-Kincaid级别水平=6.0 Flesch 阅读得分=95 Flesch-Kincaid级别水平=2.4 第12页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 药物治疗说明示例 (Hayes, 2005) 对乙酰氨基酚和可待因 （羟苯基乙酰胺和可待因或PHENAPHEN含可待因） 这是两种止痛药的混合制品 该药要与食物同服，按照下面的剂量说明服用： 若需要止痛，请3-4小时服用一片 遵循以下说明： 该药要与食物同服以避免反胃 多饮水，每日饮用8-10杯水或果汁 服药期间禁忌饮酒、驾驶和操作机械 副作用可能有困倦、反胃或便秘（大便坚硬），快速过敏反应表现为瘙痒、喘息或气短。 若果您有以下情况请呼叫您的医生： 耳鸣或过敏 出现任何新的或严重的症状 第13页，共28页，2022年，5月20日，20点32分，星期五 运动练习说明示例 写给Flesch-Kincaid阅读水平10.1者 写给Flesch-Kincaid阅读水平2.1者 直腿提高仰卧，弯