注意力：专注的科学与训练.pdf-[法] 让-菲利普·拉夏-2016年版-人民邮电出版社

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2022-08-23 发布于四川
[法] 让-菲利普·拉夏
人民邮电出版社
2016-05-01 出版
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注意力：专注的科学与训练.pdf-[法] 让-菲利普·拉夏-2016年版-人民邮电出版社

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我们对世界的观察、感知以及对自己的认知，都来自一扇独特的窗口——注意。注意是记忆与思考的必经之路。然而，人们不断追求注意力，却从未摆脱分心和走神的困扰。为什么集中精力那么难？吸引注意的事物为何“魅力无穷”？跳来跳去的注意真的没有好处吗？是什么让我们不断地分心、走神，又是什么让我们专心致志？《注意力：专注的科学与训练》详细剖析了注意的脑科学和心理学秘密，描述了注意在生活和学习中扮演的重要角色，全面解读了大脑中关于“注意”的一切谜题，并针对注意力的训练提出了可

TURING图灵新知(法)让-菲利普·拉夏著刘彦译注意力专注的科学与训练中国工信出版集团人民邮电出版社POSTSTELECOMPRESSTURING图灵新知注意力专注的科学与训练【法】让-菲利普·拉夏著刘彦译人民邮电出版社北京图书在版编目（CIP)数据注意力：专注的科学与训练／（法)拉夏著；刘彦译.--北京：人民邮电出版社，2016.5（图灵新知）ISBN978-7-115-42245-3I.注·II.D拉…包刘·ⅡII.D注意－能力培养一通俗读物V.DB842.3-49中国版本图书馆CIP数据核字（2016）第083116号内容提要本书详细部析了有关注意力的脑科学秘密和心理过程，以通俗易懂的