趣味跳绳教案.docxVIP

内容 趣味跳绳 目的 1、通过这节课的学习，使学生在活动中掌握多种集体跳绳的方法和游戏，开展 学生的弹跳，灵敏、协调素质等。 2、通过活动，培养学生的果断和团结合作的意识。 探究 问题 和他人交流到达学习目的 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 课 堂 常 规 一、课堂常规 1、体委整队、师生 问好、报告人数、 检查服装。 2、宣布课的内容和 任务。 二、准备活动 1、慢跑 2、小游戏：“传递 跳绳” 4、复习单人跳短绳 1、整队 2、教师讲解课堂要求和任 务。 3、组织学生进行热身活动 1、学生站四列横队。 2、听从指挥注意力集中。 4、进行小游戏 5、学生复习跳短绳。 学 习 体 会 一、双人短绳 重难点：两人的协 调配合。 1、组织学生进行分组。 2、提示一种双人跳绳的方 法。 3、请一组学生进行演示 4、要求每组进行2-4种双 人跳绳方法。 启发引导学生思维。自由 发挥练习。 提示：和伙伴的协调配合 是成功的关键。 进行巡视，发现问题个别 指导或集体指导。 小结双人跳绳的情况 1、学生看演示。（一组学生进 行演示） 2、和伙伴交流并进行双人跳 绳练习。 3、分组进行前滚翻练习。 4、体验双人跳绳的方法，体会 其中乐趣。 创新动作表演 学校: 教师: 年级:  时间 第四节 课型第二课时 内容 学习并脚跳：1复习巩固练习 2双脚并脚跳 目的 1本节课通过复习上节课动作，让学生进一步熟练巩固并脚跳法的技术动作。 2通过练习，进一步加强学生身体的协调性开展。 3培养学生自信、积极进取的精神。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 准备局部 一课堂常规： 二准备活动： 1徒手操：头、肩、腰、 四肢、脚踝。 2原地跑步练习 1教师讲解本课内容及要 求 2带着学生做徒手操 3带着学生做原地跑步练 习 1学生站四列横队。 2学生认真听讲，注意观察。 3听从指挥注意力集中，跟随 老师做徒手操练习 4学生充分活动各关节。 基本局部 一双脚并脚跳： 1复习手臂摇绳动作。 2复习并脚连续跳。 3手脚配合练习。 4两人一组，比赛练习。 5跟随音乐节奏进行练 习。 重点：手脚配合一致，熟 练完成。 难点：有节奏的连续跳。 三游戏：大象走 1教师讲解动作方法并示 范。 2带着学生一同进行辅助 练习。喊口令按照一定的 节奏进行。 3指导纠正学生动作。对 于学困生可以降低难度。 4教师放音乐，带着学生 跟着音乐节奏进行反复 跳。 5及时总结讲评。 6教师讲大象走的动作并 示范。 7组织学生模仿练习。 1学生四列横队站认真听讲。 2集体做辅助练习。 3同伴互相监督，比赛。 4自我评价 5游戏站位： XXXX XXXX XXXX XXXX X X X A X ▼ O 结束局部 一、放松：放松徒手操 二、小结 三、下课 1带着学生做放松 2总结本课的完成情况 3宣布下课。 1跟随老师做放松练习 2认真听讲，精神饱满。 3拍手下课。 场地器材 教 学 回 顾 水平一跳绳课教案 时间 第五节 课型第一课时 内容 1双脚交替跳：两脚交替抬腿 手脚配合练习 目的 1本节课主要让学生学习两脚交替跳的动作方法。 2通过学习动作，培养学生手脚及身体的协调性。 3培养学生积极参与运动，不怕苦的品质。 顺序 教学内容 教师活动 学生活动 准备局部 一课堂常规： 二准备活动： 1行进间操：扩胸、体转、 弓步压腿、高台退走，小 步跑 2原地夹臂摇绳练习。 1教师讲解本课内容及要 求 2带着学生做热身。 3摇绳练习，要求学生两 腋窝处夹紧练习。 1学生站四列横队。 2学生认真听讲，注意观察。 3听从指挥注意力集中，跟随 老师做热身练习 4摇绳练习 基本局部 一双脚交替跳 1双手叉腰，两脚交替跳 起，膝部正对前方，脚抬 起的高度不宜过高。 2两人面对面练习，同伴 互相纠正。 3配合手臂摇绳动作进行 练习 4持跳绳进行练习。 5跟随节奏进行练习。 重点：手脚配合熟练 难点：动作熟练，完成时 能按一定的节奏连续进 行。 二30米跑跳接力 迎面的形式进行，跑到中 间圆圈做交替跳绳10次。 1教师讲解动作方法并示 范。 2带着学生一同练习。喊 口令按照一定的节奏进 行。 3指导纠正学生动作。 4接力游戏时，教师要先 示范游戏方法，讲清楚规 贝限 5及时总结讲评。 1学生四列横队站认真听讲。 2散开队伍练习动作。 3反复集体练习。 4同伴互相监督动作准确性。 5能跟随老师的节奏连续完 成。 6游戏站位： X XXX X XXX O O O O O XXXX XXXX 结束局部 一、放松操：手臂、腿。 二、小结 三、下课 1带着学生做放松 2总结本课的完成情况 3宣布下课。 1跟随老师做放松练习 2认真听讲，精神饱满。 3拍手下课。  场地器材 教 学 回 顾 水平一跳绳课教案 时间 第