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1.早期阶段 (1)特征 指一个人由学校进入社会组织,在社会组织内逐步适应并被组织所接纳的过程。这一阶段的年龄一般在20-30岁之间。在这一阶段,一个人要适应由学校走向社会、由学生变成雇员、由单身生活变成家庭生活的一系列角色和身份的变化。 (1)心理和生命特征 (2)角色变化特征 (3)职业发展特征 (2)自我管理 (1)树立良好的第一印象 (2)建立和谐的人际关系 (3)克服工作中的各种困难 (4)坚持学习,完善自我 (3)组织管理 (1)帮助新员工做好职业生涯规划 (2)采取多种措施促进新员工的职业发展 (3)促进组织与员工相互接纳的尽快实现 2.中期阶段 (1)特征 职业生涯的中期阶段,年龄一般是在30-50岁之间的时期。职业生涯中期是人生最漫长也是最重要的时期。 (1)生命特征 (2)个人心理特征 (3)职业发展特征 (2)自我管理 (1)保持积极进取的精神和乐观心态 (2)进行新的职业与角色的选择决策 (3)成为一名良师,担负起言传身教的责任 (4)维护职业工作、家庭生活和自我发展三者之间的平衡 (3)组织管理 (1)为员工创造更多的职业发展机会 (2)帮助员工实现自我价值 (3)帮助员工协调工作与家庭的平衡 3.后期阶段 (1)特征 职业生涯后期阶段的年龄一般是在50岁直至退休之间的时期。这一阶段,个人的职业工作、生活和心理方面都发生了与以前不同的变化,对个人和组织的生涯管理也都提出了特殊的要求。 (1)家庭境况与心理特征 (2)个人职业特征 (2)自我管理 (1)正视现实,调整心态 (2)总结自己的职业生涯,着手退休准备 (3)转移生活重心,寻求新的满足 (3)组织管理 (1)进行退休准备教育 (2)发挥老员工的经验优势 (3)做好退休人员的工作衔接 (4)以多种形式关心退休员工 (2)职业锚理论 由美国麻省理工学院斯隆管理学院教授埃德加?H?施恩(Edgar H.Schein)提出 职业锚是指个人经过探索所确定的长期职业定位,它由三部分组成:①以各种作业环境中的实际成功为基础,认识到的自己的才干和能力;②以实际情境中的自我测试和自我诊断以及他人的反馈为基础,认识到的自我动机和需要;③以自我与组织和工作环境之间关系的实际状况为基础,认识到的自己的态度和价值观。 职业锚的特点:它通过个人的职业经验逐步稳定、内化;当个人面临多种职业选择时,它是最不能放弃的自我职业意向。 施恩提出了八种类型的职业锚,分别是:技术/职能型、管理能力型、创造型、安全感型、自主型、纯挑战型、服务型、生活型。 (3)人格类型理论 美国约翰?霍普金斯大学心理学教授霍兰德于20世纪60年代创立了人格类型理论 人格类型理论建立在以下一系列假设基础之上: ①大多数人的人格类型可以归纳为以下六种,即现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型、常规型。每一种特定类型的人,会对相应职业类型中的工作或学习感兴趣; ②现实中存在与上述人格类型相对应的六种环境类型; ③人们在积极寻找那些适合他们的职业环境,以求在其中能够充分展示自己的技能和能力,表达自己的态度和价值观,并且能够完成那些令人愉快的使命和任务; ④一个人的行为是其个性特征和环境特征共同作用的结果。 霍兰德人格类型的相关关系图示 现实型R 常规型C 研究型I 艺术型A 企业型E 社会型S 2. 职业生涯规划的方法 (1)“五What”法 有以下五个需要思考的问题: What are you? What do you want? What can you do? What can support you? What can you be in the end? 一个人回答了这五个方面的问题,也就有了自己的职业生涯规划 (2)生涯愿景模型法 职业生涯规划可分两个步骤考虑问题: 1)个人愿景是什么?主要包括自我形象、有形财产、家庭生活、个人健康、人际关系、职业状况、个人休闲等方面。 2)如何建立个人愿景?以通过以下三个方面建立个人愿景:①想象实现愿景后的情景;②形容个人愿景;③检验并弄清楚个人愿景。 (3)PPDF法 PPDF法是英文Personal Performance Development File的简称,即个人职业发展档案,也可称为个人职业生涯发展道路 其主要内容包括:个人基本情况、个人发展现状和个人未来的发展三个部分 3. 职业生涯规划的步骤 职业生涯规划的步骤 自我分析:认识生理、心理、理性、社会自我 评价职业生涯发展机会:宏观、中观、微观环境分析 确定职业生涯发展目标:目标分解、目标组合 选择职业生涯发展路线:解决目标、能力、机会取向 制定行动计划与措施:排除干扰,及时纠偏 评估职业生涯规划:检查目标达成度,修正下一轮目标 (1)自我分析

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