- 1、本文档共2页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
中考前如何复习及中考前的复习方法
中考考试越来越近了 ,要怎样做好复习准备呢?下面是店铺网络整理的中考前的的方法以供大家学 习参考。
中考前的复习方法(-)
中考是一个说大不大说小不小的一次考试?为了在中考中拿到高分,初三生应如何制订很好的复习 方式呢?要养成固定时间内复习固定内容的习惯。有父资料说明:一个人确实存在着在某一固定的时间内? 做某一类事情可获得最正确效果的生理、心理规律,这就是人体生物钟现象,这一规律运用到复习上就要求养 成固定时间内复习固定内容的习惯,比方早上和晚上8-9点钟,强?可安排复习英语、语文、政治、历史;下 午 演算和能力较强?可安排复习数理化三科……这样久而久之习惯成自然,一到这时间,心理上就会做好准 备, 复习的效率就高。
复习时要做到“五到”。即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要?通 过全身心的投入?多器官感知信息,记忆的效率就高。有研究说明?光看只能获取知识的20% ,光听只能获 得知识的15% ?如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用,那么可获取知识的50% ?所以‘五到是提高复习效 率、增强记忆能力的关键所在? 一定要养成全身心投入学习的习惯。我有一个体会?把各科基础知识自读自 录在磁带上速度不要太快,然后在录音机里放出来?边听,边记,边写这对复习侧重记忆的学科来说, 效果真是好极了。
要在理解的基础上复习。大量的实践证明,理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基 础。要复习好功课,必须先得把知识消化了才行,这就要求学生必须做到:⑴上课高度集中自己的注意力? 把课听懂,最大限度提高课堂45分钟的效率;(2)积极思考;(3)有疑必问,当天的疑难当天解决,决不拖到第二 天
要经常复习,复习的次数要先密后疏。刚学过的知识遗忘得又快又多?所以,复习的次数相对要多 一些,间隔的时间也相对要短一些,即是说要经常复习,随着记忆巩固程度的加深?每次复习的间隔时间也 可越来越长?到了一定的时候?知识就能牢固记忆,不复习也不会忘记了。
要及时复习。着名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现,人们对学到的新知识?一小时后只能保持 44% .两天后只留下28% 6天后只剩下25%。这些数据说明,知识刚学过之后,遗忘特别快?经过较长 时 间以后?虽然记忆保存的量减少了,但遗忘的速度却放慢了。即遗忘的规律是:先快后慢,先多后少。针 对 这一规律,我们学过新知识后,要“趁热打铁耍抓紧时间及时复习、巩固,才能不断强化已经建立起来的 神经 联系。因此,当天课堂上学过的新知识?除了该堂课上学过的新知识,当天课后还要及时再复习?绝不 能只 把老师布置的书写作业做完了事,应看看书,理一理知识的脉络,该背的要背?该写的要写?该想的要 想。
中考前的复习方法(二)积极的心理暗示
小刘告诉记者,她在考试前常提醒自己“要认真审题,不要马虎?不要粗心大意”,但是越这样反而 越紧张。在备战中考时,小刘会做大量的题?所有可能会在中考出现的题型都要练习一遍?认为这样就能避 免在考试时因为没做过同种类型的题而紧张、手忙脚乱,于是,在考试时,当看到曾做过的题时她就会高 兴? 一般都是题还没有审完马上回想起自己原先做这道题的做法,然后就开始答题。然而有时候题目虽一样,但 问的问题却不一样,如果没有把题审完就动手做题往往最后都答错了!北京金桥中心教务主任张育群告 诉记者, 由于小刘提前做了很多题,因此考试时没有了新鲜感、没有挑战性,考试时不能调动大脑的积极 性?也就 没有了以前考试兴奋的感觉。
如何才能在大考时不失常,甚至能够超常发挥?北京金桥教育中心教务主任张育群建议,首先,考 前一定要把消极的自我暗示改为积极的自我暗示,积极自我暗示包括行动和结果,不包含不要、“不能” “不行”等负面词语。建议小刘这样暗示自己:“静下心来认真看清每一个字,我能行!” 其次,在考试时头脑要始 终绷着一根弦:遇到曾做过或熟悉的题时不要着急答题,一定要把题审完后再做,审题时多花一分钟,答 对的 几率就增加一些。再次,即使以前曾做过同种类型的题.在考试时把每一道题都当做新题来做,最后,在考 自己擅长的科目时要抱着和考不擅长的科目一样的心态:尽自己最大的能力去答,能答什么样算什么样?遇 到难题时暂放一放,等答完别的题后再返回来做难题。大考时只有保持平常心态,正确地利用积极的自我心 理暗示,才能把正常水平发挥出来。
四招解决记忆难题
大考前复习中考生们一般会有一种无法记忆、似乎“饱和”的感觉,因而复习效率往往受到影响。资 深心理专家、金桥教育中心心理辅导老师岳文昊告诉记者,他自己十几年中学生心理研究发现?为解决记忆 难题,考生们可以试试以下四个妙招:
首先?建议采用分割记忆法。大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习物质 的 有
文档评论(0)