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南开大学大学羽毛球实践课程教案
教师:杨明 班级 :大二学生 周次 :1 时间: 2 0 0 4 年 9 月 日
1、 羽毛球课程简介:课程设置、 求、注意事项、考试方法、网络化学习。
任务 2 、 徒手步法练习:跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退
3 、 握拍法:正手握拍法、反手握拍法
时
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