如何做好中学生心理健康教育.docxVIP

如何做好中学生心理健康教育 山东省威海市荣成市第二十四中学宋彩霞 摘要：在新的时代背景下，我国的教育教学活动除了要关注学生的 学习成绩外，同时还需要关注学生的心理健康。近些年来，中学生的 心理健康也备受社会的重视和关注，心理健康是影响中学生学习以及 人才成长、开展的重要因素，由此可见做好中学生心理健康的研究是 十分关键的。中学时期正是学生学习以及身心开展的关键阶段，但是 由于网络技术的普及和开展，使得中学生的心理健康也受到了很大的 影响，给中学生的学习也产生了很大的负面影响，本篇文章主要分析 影响中学生心理健康的因素及针对性措施。 关键词：中学生心理健康;影响因素；针对性措施一、影响中学生心理健康的因素 中学正是学生心理开展的黄金阶段，中学时期是学生思维开展的 活跃期，但是正处于青春期，很容易出现逆反心理，从而出现各种心 理健康问题，如抑郁、封闭、脆弱、逆反、自卑、依赖等不良心理, 而引起学生出现心理问题的因素主要有以下几方面： （一）社会影响 中学生在日常的学习和生活中也会深受社会环境因素的影响，中 学生在学习、生活中也很容易受到教师、家庭或者小区社团等因素的 影响，从而使得自身的价值观出现了偏差，而社会带来的影响对于中 学生来说具有很大的影响，很容易导致学生的行为和心理出现不统一 的情况，从而出现了心理问题［1］。 （二）学校影响 学校是中学生学习、生活的重要场所，学校的环境以及教育教学 对中学生的心理健康有重要影响。一方面，学生的学习压力比拟大, 每天除了八节课外，还要接受家长安排的辅导班，给中学生带来了较 大的心理压力；另一方面，教师往往更加重视学生的学习成绩，没有 及时的对学生的心理压力进行干预，同时也缺乏对学生人际交往、性 格等方面的重视和干预，这些都是影响学生心理健康的因素［2］。 （三）家庭影响 家庭也是每个中学生的重要生活场所，对于学生的性格、行为习 惯以及心理健康也有很大的影响。而多数家长由于过度对孩子溺爱, 再加上平时缺少沟通，导致孩子很容易出现孤僻、自私等不良的心理 特点。 （四）情感影响 中学生正处于青春时期，在这一时期中学生的第二性征也逐渐发 育，学生的性意识也逐渐成熟，这就使得中学生对异性也产生了很多 的好奇和好感，同时也会出现很多情感方面的困惑，正是缺乏及时的 干预和指导，使得学生的心理也逐渐出现了很多问题。 二、解决中学生心理健康的针对性措施（一）营造良好的心理健康教育环境 学校是中学生学习和生活的重要场地，为了能够让中学生的身心 健康开展，防止出现心理健康问题，还需要为中学生的学习和成长营 造良好的心理健康教育环境，主要可以从以下方面进行分析：第一, 学校应该为中学生营造良好的校园环境。学校和教师应该为中学生打 造一个文明、整洁、舒适的校园环境，并在学校的走廊、宣传栏等地 做好心理健康、校风校训等方面的宣传，让学生受到良好的教育和熏 陶，从而引导学生树立积极健康的心态；第二，学校还应该为中学生 创设良好的心理健康教育情境，来帮助学生强化自我认知，引导学生 养成良好的心理素质，从而让学生养成良好的行为习惯［3］。 （二）加强对中学生的心理健康教育 加强对中学生的心理健康教育对于促进中学生身心健康开展也 有重要作用，所以学校和教师应该加强对学生心理健康的重视，并实 施有效的心理健康教育，为中学生的身心健康开展提供重要保障。首 先，教师应该掌握完善的心理健康知识和技能，教师自身要积极的学 习心理学知识，并树立以学生为本的教育理念，在关注学生学习的同 时，还需要重视学生的心理健康，给予学生更多的尊重和宽容;其次， 积极开设心理健康课程，为中学生普及更多的心理健康知识，可以借 助公开课、讲座或者班会的形式来为学生讲述心理健康方面的知识, 让学生掌握更多的心理健康知识；最后，还可以在学校设立心理咨询 机构，可以加强学校与当地心理健康医疗机构的联系，并制定合理的 心理健康教育计划，保证能够及时的为中学生解决心理健康问题。 （三）加强家校联合，形成教育合力 中学生所存在的心理问题，依靠学校是远远不够的，所以教师还 应该积极联合家长，实现家校联合，形成教育合力，共同为中学生的 心理给予有效的指导和干预。例如教师可以组织家长定期的开展家长 会，让家长能够及时的了解和掌握孩子在学校内的具体表现，并联合 家长共同为中学生的心理健康提供有效的干预计划和措施，利用家校 合作的方式来对中学生的人际交往、两性等方面进行有效的教育和疏 导，教师要指导家长给予孩子有效的指导，并积极与孩子进行交流和 沟通，防止使用惩罚或者责骂等措施，要尊重孩子，维护孩子的心理 健康［4］。 此外，社会方面，也应该不断的净化网络环境，并在网上设置心 理咨询，为中学生打造安全、健康的网络环境，防止中学生受到不良 网络信息的影响。 三、结束语 在新的