阳光心理健康人生小学生心理健康主题班会PPT课件.pptx

关爱青少年心理健康阳光心理 健康人生阳光心理 健康人生小学生心理健康主题班会汇报人： 前 言健康是生命的基石，失去了健康，生命就缺少了活力。 阳光是生命的营养，没有了阳光就没有了光明和希望。 我们的心灵同样需要阳光的沐浴。只有拥有阳光心态，呵护愉悦的身心，才能成就幸福的人生。什么是心理健康目 录保持阳光心态小学生心理问题关爱青少年心理健康什么是心理健康什么是心理健康？怎样让我们的心更阳光健康的成长，这就是我们今天要认识的一个有趣知识。这就是健康吗？心理健康健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态。每个人的心就像一棵大树一样，需要阳光空气才能茁壮成长。健康心灵的大树乐观自信坚强独立勇敢善良乐于助人不健康心灵的大树撒谎叛逆自闭暴躁孤独不自信攀比关爱青少年心理健康小学生心理问题同学们的疑惑同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。小学生心理问题表现一自责倾向 自责倾向是指对自己所做的事抱有恐惧心理。 小学生心理问题表现二叛逆 由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。小学生心理问题表现三攀比 爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人。小学生心理问题表现四孤独 通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己。小学生心理问题表现五以自我为中心 希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了 。这就是所说的以自我为中心。关爱青少年心理健康保持阳光心态保持阳光心态那同学们该做些什么呢？拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标认识自己、了解自己，接纳自己、完善自己。保持阳光心态那同学们该做些什么呢？学会舒缓舒解愤怒、厌倦的情绪，正确看待自己，增强自信。 学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中保持阳光心态那同学们该做些什么呢？对自己要时常鼓励增强自信心多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。保持阳光心态那同学们该做些什么呢？注意锻炼身体，展现朝气活力。学会思考，养成积极进取的学习生活态度。保持阳光心态那同学们该做些什么呢？净化自己的心灵，追求平和的心境正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。以“善”之心与人相处，信任他人，拒绝猜疑。关爱青少年心理健康阳光心理 健康人生阳光心理 健康人生关爱青少年心理健康，结束！汇报人：