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老年健康教育手册
饮食宣教
健康
世界卫生组织规定:健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而且是在身体、心理和社会适应上的一种完整状态。
合理膳食高血压------悄
健
健
悄的凶手
康
康
适量运动高血脂------无形的凶手
戒烟限酒吸烟------微笑的凶手
心理平衡糖尿病------甜蜜的凶手
老年人健
老年人健康指标
世界卫生组织提出“五好”、“三良”的老年人健康标准:
五好三
胃口好,不挑食。
良好的个性,温和、坦荡、坚强
二便好,大小便通畅。良好的处世能力,
能客观处理事睡眠好。由,适应复杂多变的社会环
境。
口才好,说话流畅。良好的人际关系,
待人宽和,助腿脚好,行动自如。人为乐。
长
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