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篮球培训具体训练教案 篮球训练班具体训练教案一、教材内容 篮球：运球，双手胸前传、接球，急停跳投、三步上篮。 二、教材分析 篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、 运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓 等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。通过篮球 运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质 和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、 胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值 的运动项目。 本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球、急停跳投、三步上篮。运球和 双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相 互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基 础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的酿合的质量，所以我们必须高度重 视学习和掌握这一技术，学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生 篮球基本技战术水平。这?教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学 生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是初中体育课中学习篮球运动的第一节 课，起希承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、 隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。因此，本课着重要解决在各 种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、 熟练性，以及提高投篮的技术水平，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。 三、学情分析 本次课的授课对象为广东省韶关市新丰第二中学篮球训练班的学生。学生大多来自农 村，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感 很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上高中学生有较强的创造能力和自学 课题名称 篮球裁判基本手势 教学目标 1、让学生进一步了解篮球规则。 2、使学生能够按规则要求掌握篮球技、战术。 3、通过学习后能使学生真正体会篮球运动的乐趣和对篮 球运动的欣赏。 教学重点 篮球规则违例部分和犯规部分。 教学难点 违例和犯规手势的分别。 教 具 黑板、笔、PPT 教学过程 部 分 授课内容 板书设计 准 备 部 分 提问导入T:我们同学都很喜欢篮球，篮球比赛当中 裁判员是必不可少的，大家看的篮球赛，裁判员吹最 多的哨子是什么性质的呢？有没有注意到裁判员的 手势？ 举例：打手阻挡等（教师示范） 学生回答： T：好，那我们今天继续学习篮球规则的。 一、篮球裁判手势在篮球比赛中的意义 在篮球比赛过程中，裁判员通常用的主要交流语 言是裁判员手势，而不是言语。 裁判手势不但是比赛时传递信息的工具，乂是篮 球规则在比赛中的表现形式。 二、篮球裁判手势的种类 根据手势的示意，可将手势分成五类。 1、得分手势 2、计时手势 3、管理手势 4、违例手势 5、犯规手势 教师示范讲解学 生跟做 教学目标、要求： 1、通过师生互动， 提高学生学习兴趣。 2、初步掌握手势动 作。 3、了解动作意义 基 本 部 分 得分手势：得1、2、3分手势，取消得分手势。 1、得一分一一单手食指伸出（与地面垂直），与眼睛 同一高度。停留1?2秒（以便让记录台、球队、观 众清楚是多少分），接着手的腕部带动食指向下弯曲。 2、得二分一一单手食指与中指伸出，与眼同高，停 留1~2秒，接着接着手的腕部带动食指与中指向下 弯曲。 3、三分试投（不是得分，是投篮队员正在三分投篮 区域做三分的投篮尝试）一一单手过头顶伸直手臂举 向空中，拇指、食指、中指展开。 4、三分投篮成功一一两个手全高举过头顶（伸直手 臂），每个手伸出拇指、食指、中指表示。 5、取消得分或取消比赛一一双手（手掌）在胸前作 交叉状交叉一次。 计时手势 1、违例停表手势：一手上举，四指并拢，一手平伸 在下。 2、犯规停表手势：一手握拳在上，一手平伸在下。 3、计时开始手势：一手上举，四指并拢，手向下劈 下。 4、24 （30）秒复位手势：一手举起，伸出食指，手 转一圈 管理手势（简单讲解） 1、招呼入场手势：单臂提前屈肘 2、替换手势：双手提前交又 3、暂停手势：一手张开，一手食指接触掌心。 违例手势 1、带球走：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至 5次o 2、非法运球（两次球）：双手上下拍打 3、携带球：翻腕 4、3秒违例：三只手指指向队员。 5、5秒违例：五只手指指向队员。 6、8秒违例：伸出双手 7、24秒违例一：手举起，手腕弯下，点击肩膀。