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吸烟的你 是否，你还是无动于衷呢！ 吸烟导致视力衰退 吸烟是缺血性视神经前部病变导致视力突然下降的一个显著危险因素。这是由于吸烟有增加纤维蛋白源的倾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收缩性增加，使视神经供血减少所致。这种缺血性视神经病变的常见症状包括视物质发暗、模糊，甚至全盲。值得庆幸的是只要人们立即戒烟并坚持下去发生缺血性视神经病变的危险性便会急剧下降，甚至与不吸烟者的该病发生率无什差异。 吸烟对女性影响 吸烟对妇女的危害更甚于男性，吸烟妇女可引起月经紊乱、受孕困难、宫外孕、雌激素低下、骨质疏松及 更年期提前。 烟雾中的一氧化碳等有害物质进入胎儿血液，形成碳氧血红蛋白，造成缺氧；同时尼古丁又使血管收缩，减少了胎儿的血供及营养供应，影响胎儿的正常生长发育。吸烟致自然流产、胎膜早破、胎盘早剥、前置胎盘、早产及胎儿生长异常等发生率增加，围产儿死亡率上升。 美丽的容颜离你而去 孕妇吸烟对胎儿的影响 孕妇吸烟可增加胎儿先天性畸形的发生率。 吸烟孕妇更易发生流产、早产和死胎。 胎儿生长发育迟缓，低体重儿。 胎儿经母体接触香烟中的尼古丁等可严重影响耳蜗的神经细胞，导致胎儿听力障碍。孕妇吸烟越多，儿童听力反应越差，被动吸烟孕妇的儿童结果一样。 二手烟的危害 「二手烟」就是不吸烟者被强迫吸入的烟 草燃烧物，又可称为被动吸烟或非自愿 性吸烟。 一般二手烟可分成两部分，烟草直接燃烧后释入空气的烟叫侧流烟，约占85%；而抽烟者吸入肺後再吐出的烟叫主流烟，约占15%，两者在空气中混合而成二手烟。 二手烟是什么？ 日本一年超过千人死于二手烟 世界卫生组织（WHO）指出，每100万的人 口当中就有147-251人因吸二手烟而死亡。 日本国立癌症中心统计调查发现：日本一年 内就有1000-2000人因吸二手烟得到癌症导致死亡。 二手烟的危险性在哪里？ 二手烟使健康而且不吸烟的人得到癌症。 不吸烟的人与吸烟的人结婚，比与不吸烟 的人结婚，得到肺炎的机会大百分之三十。 吸烟者小孩比不吸烟的小孩，在两岁前更容 易得到肺炎及支气管炎。 二手烟也使不吸烟的人引起眼睛过敏、头痛、恶心和头昏。 对下一代方面： 怀孕妇女吸入二手烟易早产或生出有先天性心脏病的小孩、婴儿猝死、脑膜炎、肺炎等常见儿童疾病，均与二手烟有关。 父母吸烟的孩子成年後患癌症的比例偏高。常吸入二手烟的儿童较易患有气管炎、喉炎、慢性咳嗽和哮喘。 二手烟让儿童智力受损 儿童体内若含愈多的尼古丁，他们的阅读、数学、和推理的平均成绩愈低，尤以阅读能力受影响最大。 三、吸烟对青少年的危害 据医学研究表明，青少年正处在生长发育时期，其对外界环境的有害因素的抵抗力较成人为弱，易于吸收毒物。据美国25个州的调查，吸烟开始年龄与肺癌死亡率呈负相关。若将不吸烟者肺癌死亡率为1.00时，15岁以下开始吸烟者其死亡率为19.68；20－24岁为10.08；25岁以上为4.08。说明吸烟开始年龄越早，肺癌发生率与死亡率越高。 三、吸烟对青少年的危害 由于人的大脑对氧的需要量大，对缺氧十分敏感，因此吸多了烟就会感到精力不集中，甚至出现头痛、头昏现象。时间长了，损害大脑，使思维变得迟钝，记忆力减退，影响学习和工作，使学生的学习成绩下降。心理研究结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。 1、好奇模仿心理：刚刚步入青春期少年，往往在心理上产生成人感，同时对各种事物充满好奇。不少吸烟的家长未重视自身行为给孩子的影响。无意中轻率地流露出 “成年才可以吸烟”的思想。 2、交往心理：在当前社会风气影响下，有时为了办事顺利。此风对青少年影响明显。许多同学认为：“烟可以使人产生亲近感陌生，提高办事效率。”可见，烟已成为当今青少年人际交往的粘合剂。 青少年吸烟的心理剖析 3、虚荣心理：一些青少年崇拜影视剧中明星的吸烟镜头，认为吸烟时髦、潇洒，盲目追求、模仿。 4、夸耀攀比心理：在当今商品社会影响下，大款们摆阔气、讲排场，一些人为了不被看轻，显示自己能耐，也硬着头皮盲目攀比。 青少年吸烟的心理剖析 戒烟的好处 戒烟有什么好处？ 吸烟者在戒烟后其体内器官会发生一系列有益的变化，其变化大致表现如下： 20分钟后：血压、心跳、脉搏恢复至吸最后一支烟前的水平。 8小时后：血液中一氧化碳的含量降低到正常水平。 48小时后：嗅觉和味觉对外界物质敏感性增强。 2星期至一个月；血液循环改善；肺功能提升。 1至9个月：咳嗽、呼吸短促的情况大大改善。 1年后：患冠心病的 机率比吸烟者低50%。 5年后：肺癌死亡率比普通吸烟者少50%。 10年后：肺癌死亡率大约等同一个非吸烟者。 15年后：患冠心病机率等同非吸烟者。 看了这么多触目惊心的图