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. 第三节 咨询特质 二、积极关注 1、积极关注的含义 咨询者以积极肯定的态度看待来访者,强调他们的积极方面,利用其自身的积极因素的咨询倾向。 1)坦诚回应对方的问题 2)发掘对方的潜在力量与积极性 积极关注的角度:咨询中的表现、对来访者长处的鼓励、咨询中取得进步的关注 积极关注注意事项: 1)态度真诚 2)实事求是 3)针对性 4)避免对方故意迎合的表现 5)启发来访者自己发现自己的长处 第三节 咨询特质 三、尊重和温暖 尊重来访者的价值观、现状、人格特点及合理的权益,悦纳、关注来访者,传递情感的支持信息给对方的一种态度和能力。 尊重和温暖是一种态度,是在咨询中自然流露的咨询者的一种内部倾向,是咨询者的一种人生修养的表达。 温暖借助非言语途径来达到,是一种情绪化的态度。 温暖使用注意事项:个性、问题的内容、不同的阶段、性别 第三节 咨询特质 四、真诚 咨询中咨询者的真实反映,不伪装、不掩饰,做真实的自己。 表达真诚的建议(伊根):走出角色、多一点自发性、不设防、表里一致、分享自我,愿意自我揭示 表达的言语要求:明确、具体、有理性、婉转等 真诚表达中注意事项: 真诚不等于实话实说 真诚不等于自我发泄 防止自发的自我防御反应 第三节 咨询特质 五、具体性 会谈指向事实和细节,使谈话内容准确、清晰,彼此容易理解。 不具体化的表现:模糊、概括、概念不清 例如:访:我这段时间太不顺了。(模糊) 咨:嗯,你能告诉我一两件不顺心的事吗?(具体) 访:好吧。上个月涨工资,没我。(事实,但不很具 体)这几天跟我妻子又别别扭扭的。(事实,不具体) 咨:的确是两件烦心事。或许我们应该深入讨论一下,你愿意选择一件谈谈具体情形吗?(具体) 第三节 咨询特质 具体化的常用的技术——澄清 常见的问法: “你能举个例子吗? “你能说得具体些吗?” “你能否向我描述一下当时的情形吗?” “你说……是什么意思?” 第三节 咨询特质 六、即时性 帮助来访者注意此时此刻的经验和感受;对当下的咨询关系做出及时反馈(教材P122-123例) 即时性特点可以保证咨询关系顺利发展。 即时性反应注意要点( P124) 第三节 咨询特质 七、对峙(对质) 帮助当事人面对自己的态度、思想和行为的矛盾之处。 是指当咨询员发现当事人语言与非语言行为不一致、逃避面对自己的感觉与想法、语言行为前后矛盾、不知善用资源、未觉察自己的限制等行为时,咨询员指出当事人矛盾、不一致的地方,协助当事人对问题有进一步的了解。 注意:咨询关系有多好就可以有多少的对质 案例一 当事人:(当事人长期酗酒)酒这个东西真是碰不得,一碰就着迷,甩也甩不掉,这就是为什么我不让我儿子喝酒的原因。可是,他偏偏要跟我作对,三天两头喝得醉醺醺的,我实在很生气。我父亲以前就是常常喝酒,害我也跟着他学,结果,让我一辈子都毁了。我一定要救我儿子。 咨询员:你一生被酒所误,如今你的儿子重蹈覆辙以酒为伍,你觉得很担心。(初级同感) 我不解的是,你既然恨你父亲做了个坏榜样,害了你一生,可是你却重蹈覆辙像你父亲一样,给了你儿子不好的示范,让你的儿子学你的模样。我不知道你有没有看到这其中的关联? (对质技术) 例如,一大女生,因一次恋爱失败,到咨询所求助,自认为长相丑,性格不好,不招人喜欢。 咨询员:过去你觉得自己不丑而且有魅力,你现在发觉自己很丑,是不是有个巫婆哪天晚上趁你睡着时施了魔法,使你变成这么个丑丫头的? 特 质 概 要 共 感 从来访者的角度去感受来访者的世界。 积极关注 对来访者的积极面予以选择性注意,使来访者对自己有积极评价。 尊 重 对来访者平等、民主相待,承认其存在价值’“欣赏”来访者的不同意见。 温 暖 用非言语方式表达出对来访者的关怀,爱护。 真 诚 在与来访者的交往中,表现真实的自我。通过内在感受、认识与外在反应的一致,使自己是“透明”的。 具体性 把话题指向事实和细节,使内容和情感的详情得以澄清。 即时性 帮助来访者注意此时此刻的经验和感受;对来访者有关咨访关系的反应及时回应。 对 峙 不回避、掩盖问题,将来访者表现出的矛盾、混乱指明之。 第六章 心理咨询的过程 第一节 对咨询过程的认识 一)咨询过程的概念(P129-131) 看待咨询过程的三个角度: 来访者改变的角度 咨询师工作的角度 咨访双方互动的角度 二)心理咨询过程的阶段划分介绍 1、三阶段 诊断阶段、帮助和改变阶段、结束阶段 确认问题阶段、确立目标阶段、行动阶段 第六章 心理咨询的过程 二)心理咨询过程的阶段划分介绍 2、四阶段
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