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一例中学生月考成绩不理想导致考试焦虑情绪的咨询案例报告
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摘要:本文是在某心理咨询机构的协助下完成的一例运用埃利斯的合理情绪疗法,对具有考试焦虑情绪的求助者进行心理咨询的案例报告。由于来访者在进入高三以后第一次月考成绩不理想,致使此后的历次考试都紧张焦虑,并伴有失眠,食欲不振等躯体症状和厌学、逃课现象。咨询师通过合理情绪疗法和放松疗法,帮助她矫正了不合理的认知信念,减轻了紧张焦虑的程度。
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关键词:合理情绪疗法 [1]? 考试焦虑情绪? 缓解焦虑
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一、一般资料
黄某雯,女,20岁,福建龙岩某高中高三学生。无重大躯体疾病历史,家族亦无精神疾病史。家在龙岩市某县城,母亲在本地企业上班,父
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