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2022初中寒假体育作业清单方案 （详细版） 目录 2022初中寒假体育作业清单方案 （详细版） 1 一、基本要求：2 二、参与对象：2 三、实施时间：2 四、实施办法：3 五、作业项目与要求：3 四、工作要求5 第 1 页 共 5 页 为进一步完善立德树人的机制，促进学生身心健康全面 发展，积极引导学生寒假期间参加体育锻炼，提升自己的体 质。根据我校的实际情况，制定寒假体育居家运动作业的方 案，请各班学生按此方案在假期中认真完成体育锻炼。 一、基本要求： 1.坚持以“健康第一”为理念，以“天天锻炼、健康成 长、终身受益”为目标。 2.坚持与家庭成员共同锻炼相结合。提倡与家长共同锻 炼营造家庭的运动氛围。 3.鼓励家长通过朋友圈打卡的形式，督促孩子更好的进 行体育锻炼。或者可通过班级微信群、QQ群完成作业提交。 也或者可以使用天天跳绳APP完成运动打卡。 4.运动打卡与运动登记相结合给出评定。因此，学生要 将每天的实际训练内容如实的记录下来，并在开学后一周内 交给体育老师检查。体育老师会根据假期打卡情况与运动登 记表的记录情况两者相结合给出假期运动评定等级。这个假 期的运动评定等级也是下一学期体育等级的评定依据。 二、参与对象： 全校各年级学生 三、实施时间： 第 2 页 共 5 页 2022年1-2月 四、实施办法： 1.作业设计 体育作业的内容制定是根据学生的年龄特点、个性差异 以及多年来的体育中考项目进行制定的。 2.作业内容 从实际出发，考虑到场地、器材等因素。我们采用必选 和自选相结合，室内和室外相结合，个体和群体相结合。 3.作业安全管理 学生完成体育作业前一定要做好必要的准备活动，选择 安全的场地和器械，有危险性的项目务必在家长的陪同下完 成。 五、作业项目与要求： 1.必选体育作业项目 初一年级： 第 3 页 共 5 页 初二年级： 2.自选体育作业项目 第 4 页 共 5 页 备注： 1.必选项目坚持每日完成，自选作业自行安排。 2.以上运动组合可以循环交替进行，间歇不变。 六、工作要求 （一）广泛宣传，营造氛围。利用学校网站、公众号以 及家长群等平台，广泛宣传 “寒假体育作业”的目的意义， 形成快乐运动、校园文化同频共振的舆论氛围，喜迎北京冬 奥会开幕。 （二）周密部署，全面落实。此实施方案发至各年级， 由各年级向所辖班级贯彻落实。各班要求学生将贯彻落实情 况的图文影像资料上传，班主任存档。 （三）检查监督，考核评比。寒假中，班主任检查监督 本班学生寒假体育作业完成情况；寒假后，学校对各年级各 班落实体育作业情况进行检查。 第 5 页 共 5 页