中药泡脚治疗痛风的方法.doc

中药泡脚治疗痛风的方法 中药泡脚治疗痛风的方法 PAGE / NUMPAGES 中药泡脚治疗痛风的方法 中药泡脚治疗痛风的方法 山慈菇 150 克，蜈蚣 6 条，皂角刺 120 克，玄参、金银花各 100 克。将上药一起放入锅中加水适当，煎煮 2 次，归并煎液入木盆中 ( 木盆散热慢，保温时间长 ) ，先熏蒸双足，待温度适合时 (38 ℃- 45℃) 再浸泡双足，每次 30-40 分钟，每天 2 次，每次 1 剂。 3 天为 1 疗程，一般 1 疗程即可见效。 1、重男轻女 2、生活无规律也是引发痛风的原由之一 3、遗传要素 1、保持理想体重，超重或肥胖就应当减少体重。可是，减少体重应顺序渐进，不然简单致使酮症或痛风急性发生。 2、碳水化合物可促使尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。 3、蛋白质可依据体重，依据比率来摄入， 1 公斤体重应摄入 0.8 克至 1 克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。假如是瘦肉、鸡鸭肉等，应当煮沸后去汤食用，防止吃炖肉或卤肉。 5、大批喝水，每天应当喝水 2000ml 至 3000ml，促使尿酸清除。 尽量平均饮水，每小时一杯。 6、少吃盐，每天应当限制在 2 克至 5 克之内。 7、禁酒 ! 酒精简单使体内乳酸聚积，对尿酸排出有克制作用，易引发痛风。