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保护呼吸、消化器官
【学习目标】
1.知道什么是肺活量,会制作并使用简易肺活量测量计,知道如何呵护呼吸器宫健康。
2.了解安全饮食,知道如何呵护消化器官健康。
3.通过测量身高、体重,判断自己的体重是否正常。
【学习重点】
知道肺活量的大小与哪些因素有关,了解安全饮食。
【学习难点】
知道如何呵护我们的呼吸、消化器官。
【学习过程】
一、知识广场
1.肺活量是指人在尽力_______后,再尽力_______所能呼出的_______气体量。
2.在测量我们的肺活量时,测量_____次,取其中的_______,就是肺活量值。
3.营养物质摄入得过多或过少,都会影响我们的_______。
4.我知道容易被误食的有毒生物有_______、_______等。
5.为了安全饮食,在购买食品时,要看保质期,不要吃_______食物。
二、判断大厅
1.肺活量越大,呼吸功能越强。( )
2.为了保护呼吸器官的健康,我们应加强锻炼,多呼吸新鲜空气。( )
3.食物发霉了可以用来喂猪。( )
4.保持空气的清洁,可以保护我们的呼吸器官。( )
5.喷洒剧毒长效农药的粮食会被污染。( )
6.我的肺活量小,与平时不爱运动没有一点儿关系。( )
三、选择乐园
1.为了保护呼吸器官,我们应该( )。
A.先洒水再扫地
B.随时、随地吐痰
C.少开门窗,避免感冒
2.一次用力吸气后,再尽力呼出的气体总量,是人的( )。
A.吸气量
B.呼气量
C.肺活量
3.一般来说,男孩的肺活量( )女孩的肺活量。
A.小于
B.大于
C.等于
4.弟弟经常暴饮暴食,这样容易影响( )器官的健康。
A.循环
B.呼吸
C.消化
5.小亮长得很强壮,课余时间经常在操场上打篮球,他的肺活量很可能( )同年龄段同学的平均值。
A.高于
B.低于
C.等于
四、问题城堡
1.怎样呵护呼吸器官健康?
2.如何呵护我们的消化器官健康?
参考答案:
一、1.吸气 呼气 最大2.3 最大值3.生长发育
4.毒蛹鹅膏菌 河豚(答案不唯一,合理即可)5.过期
二、1.√ 2.√ 3.× 4.√ 5.√ 6.×
三、1.A 2.C 3.B 4.C 5.A
四、1.不随地吐痰;经常开窗通风;扫地前应先洒水,保持空气的清洁:坚持锻炼身体,呼吸富含氧气的新鲜空气;不吸烟;不去空气污染严重的地区。必须要去时要戴上口罩。
2.专心吃饭,不要边吃饭边看书;刚吃完饭不做剧烈运动;饮食节制,不暴食暴饮、不贪吃生冷辛辣食物;不挑食、偏食;细嚼慢咽,不狼吞虎咽。
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