《立定三级蛙跳》教学设计.docxVIP

2017年萧山区优秀体育教案展示立定三级蛙跳 体育（与健康）实践课教学设计 授课教师: 单位： 二O—七年六月 立定三级蛙跳单元教学计划 单元 教学 目标 运动参与：学生能积极参与体育课的学习并充分利用场地器材尝试各种练习，运动参与率95%以上 运动技能：学习立定三级蛙跳技术，绝大局部同学能做到双脚用力向前上方跳起，并注意蹬摆协调用 力，运动技能达成率80%以上 身体健康：通过进行各种促进技术动作掌握的练习，有效开展和提高了力量、柔韧、协调等身体素质， 为终身体育打下良好基础，达成率95%以上 心理健康：在各种练习中培养学生自尊自信的良好品质，养成敢于面对困难迎接挑战的勇气，形成优 良的心理品质，认同率90%以上 社会适应：通过互帮互学，提升学生合作学习、创新学习的能力，从而到达良好和谐的人际关系，提高 社会责任意识，达成率85%以上 单元 重点 动作的连贯性、节奏感 单元 难点 蹬、摆协调用力的配合 课次 教学内容 教学目标 重难点 教学策略 1 初步掌握立定三 级蛙跳 知道立定三级蛙跳动作要 领和与之相关的身体练习对 提高三级蛙跳技术的作用。 学生初步掌握立定三级蛙 跳的技术动作，以及辅助练 习，通过交流，判断存在的问 题 学生乐于接受教师安排练 习 重点：双脚用力蹬地 向前上方跳起，空中 积极收腹 难点：蹬摆协调配合 用力以及三跳之间的 节奏 1、教师讲解示范 2、学生按小组集体进行初步 尝试练习 3、引导学生进行分组练习， 提醒学生注意动作规格 4、引导学生选择对自己技术 动作有帮助的练习 5、游戏比赛 2 复习立定三级蛙 跳技术 学生进一步了解与立定三 级蛙跳相关的身体练习 学生能较熟练掌握立定三 级蛙跳技术动作和与之相关 的一些身体练习方法，并且能 判断出动作正误，并找出相关 解决的方法 学生在分组练习中能互帮 互学，游戏中能互相鼓励 重点：三跳之间的连 接 难点：节奏清晰，动 作舒展 1、游戏“8”字形跳绳 2、集体抱跳练习 3、分组跳小垫子 4、分组练习立定三级蛙跳， 教师巡回辅导，小组互帮互 学 5、分层练习 6、引导学生选择练习 3 巩固立定三级蛙 跳技术 1.学生进一步了解与立定三 级蛙跳相关的身体练习 2能判断出动作正误，并找出 相关解决的方法 3.学生在分组练习中能互帮 互学，互相鼓励 重点：三跳之间的连 接 难点：节奏清晰，动 作舒展 1、集体按小组复习立定三级 蛙跳 2、分组跳小垫子 3、分组练习立定三级蛙跳， 教师巡回辅导，小组互帮互 学 4、引导学生选择练习 4 提高立定三级蛙 跳运动能力 学生进一步了解与立定三 级蛙跳相关的身体练习 正确完成技术动作，提高运 动能力 学生在分组练习中互帮互 学，勇于展示自我，突破自我 重点：动作的连贯 难点：蹬、摆协调用 力的配合 分组练习立定三级蛙跳， 教师巡回辅导，小组互帮互 学 分组进行深蹲跳，兔子跳 以及蹲走练习 分组练习腰腹力量 5 1、复习立定三级 蛙跳技术 2、考核立定三级 蛙跳 学生知道立定三级蛙跳考 试规那么 学生能小组组织进行考试， 在考试中学生能熟练做出技 术动作 学生在分组考核中能互帮 互助，共创佳绩，对成绩不佳 的同学能积极帮助指导 重点：学生熟练掌握 三级蛙跳考试规那么 难点：能把相应的规 那么运用到比赛当中 1、小组集体进行立定三级 蛙跳练习 2、教师讲解立定三级蛙跳规 那么 3、教师提示小组测试注意事 项 4、体育小组长带着下分组测 试 附件2《立定三级蛙跳》教学设计 一、教学对象及内容 【教学对象】七年级 【教学内容】一立定三级蛙跳二游戏：“8”字形跳绳 二、指导思想与理论依据 本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循体育教学“体质与心理和谐开展，体能与技能 和谐提高”的教学理念。以学生开展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个 环节，始终把学生的开展放在中心地位。初中阶段，学生身心正处「快速发肓成长期间，《体 育与健康课程标准》在水平目标四中提出要通过各种形式的练习开展跳跃能力。立定三级蛙 跳是我们区里初升高的考试工程。由于该工程对场地条件要求不高，技术动作比拟简单，易 学易练，深受广大师生的喜爱。它对开展学生速度、力量、灵敏性、协调性等素质，特别是 开展下肢肌肉、韧带、关节等力量，有极大的实用性和实效性。为了提高学生学习兴趣，本 课在实施中以尝试练习、分解学习立定三级蛙跳，减少教材学习的枯燥性。依据新课程标准 的要求，以促进学生身体、心里和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习??定 三级蛙跳技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生不断超越自我的 品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。 三、教学背景分析 教材分析 立定三级蛙跳动作方法是两脚平行站立于起跳线后，由半蹲姿势开始，双臂