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体育系体育教育专业健美操理论教案
课题 健美操概述
课时教学目的:
1.让学生了解健美操的起源与发展,健美操的分类。
2.使学生了解健美操的锻炼价值,以及健美操运动的发展趋势
重点与难点:健美操的分类及其锻炼价值
第一章 第一节 健美操的起源、发展与概念
一、健美操的起源与发展
(一)国际健美操的起源与发展
健美操的起源应追溯到两千多年前。古希腊人对人体美的崇尚举世闻
名。他们认为,在世界万物之中,只有人体的健美才是最匀称、最和谐、最庄重、
最有生气和最完美的。古希腊人喜爱采用跑跳、投掷、柔软体操和健美舞蹈等各
种体
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