药食物质名录、部分普通食材目录.docxVIP

附录A 药食物质名录 序号 名称 性味归经 功效 1 丁香 辛，温。归脾、胃、肺、肾经 温中降逆，补肾助阳 2 八角茴香 辛，温。归肝、肾、脾、胃经 温阳散寒，理气止痛 3 刀豆 甘，温。归胃、肾经 温中，下气，止呃 4 小茴香 辛，温。归肝、肾、脾、胃经 散寒止痛，理气和胃 5 小蓟 甘、苦，凉。归心、肝经 凉血止血，散瘀解毒消痈 6 山药 甘，平。归脾、肺、肾经 补脾养胃，生津益肺，补肾涩精 7 山楂 酸、甘，微温。归脾、胃、肝经 消食健胃，行气散瘀，化浊降脂 8 马齿苋 酸，寒。归肝、大肠经 清热解毒，凉血止血，止痢 9 乌梅 酸、涩，平。归肝、脾、肺、大肠经 敛肺，涩肠，生津，安蛔 10 木瓜 酸，温。归肝、脾经 舒筋活络，和胃化湿 11 火麻仁 甘，平。归脾、胃、大肠经 润肠通便 12 代代花 苦、甘，寒。归肝、胃、心包经 理气宽胸，开胃止呕 13 玉竹 甘，微寒。归肺、胃经 养阴润燥，生津止渴 14 甘草 甘，平。归心、肺、脾、胃经 补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药 15 白芷 辛，温。归胃、大肠、肺经 解表散寒，祛风止痛，宣通鼻窍，燥湿止带，消肿排脓 16 白果 甘、苦、涩，平；有毒。归肺、肾经 敛肺定喘，止带缩尿 17 白扁豆 甘，微温。归脾、胃经 健脾化湿，和中消暑 18 白扁豆花 甘，平。 解暑化湿，和中健脾 19 龙眼肉（桂圆） 甘，温。归心、脾经 补益心脾，养血安神 20 决明子 甘、苦、咸，微寒。归肝、大肠经 清热明目，润肠通便 21 百合 甘，寒。归心、肺经 养阴润肺，清心安神 22 肉豆蔻 辛，温。归脾、胃、大肠经 温中行气，涩肠止泻 23 肉桂 辛、甘，大热。归肾、脾、心、肝经 补火助阳，引火归元，散寒止痛，温通经脉 24 余甘子 甘、酸、涩，凉。归肺、胃经 清热凉血，消食健胃，生津止咳 25 佛手 辛、苦、酸，温。归肝、脾、胃、肺经 疏肝理气，和胃止痛，燥湿化痰 26 杏仁（苦、甜） 苦杏仁：苦，微温；有小毒。归肺、大肠经 甜杏仁：甘，平。归肺、大肠经 苦杏仁：降气止咳平喘，润肠通便 甜杏仁：润肺，平喘，宽肠通便 27 沙棘 酸、涩，温。归脾、胃、肺、心经 健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀 28 芡实 甘、涩，平。归脾、肾经 益肾固精，补脾止泻，除湿止带 29 花椒 辛，温。归脾、胃、肾经 温中止痛，杀虫止痒 30 赤小豆 甘、酸，平。归心、小肠经 利水消肿，解毒排脓 31 麦芽 甘，平。归脾、胃经 行气消食，健脾开胃，回乳消胀 32 昆布 咸，寒。归肝、胃、肾经 消痰软坚散结，利水消肿 33 枣（大枣、黑枣） 大枣：甘，温。归脾、胃、心经 黑枣：甘，温。归脾、胃经 大枣：补中益气，养血安神 黑枣：补脾胃，调和诸药 34 罗汉果 甘，凉。归肺、大肠经 清热润肺，利咽开音，滑肠通便 35 郁李仁 辛、苦、甘，平。归脾、大肠、小肠经 润肠通便，下气利水 36 金银花 甘，寒。归肺、心、胃经 清热解毒，疏散风热 37 青果 甘、酸，平。归肺、胃经 清热解毒，利咽，生津 38 鱼腥草 辛，微寒。归肺经 清热解毒，消痈排脓，利尿通淋 39 姜（生姜、干姜） 生姜：辛，微温。归肺、脾、胃经 干姜：辛，热。归脾、胃、肾、心、肺经 生姜：解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒 干姜：温中散寒，回阳通脉，温肺化饮 40 枳椇子 甘，平。归胃经 解药毒，止渴除烦，止呕，利大小便 41 枸杞子 甘，平。归肝、肾经 滋补肝肾，益精明目 42 栀子 苦，寒。归心、肺、三焦经 泻火除烦，清热利湿，凉血解毒 43 砂仁 辛，温。归脾、胃、肾经 化湿开胃，温脾止泻，理气安胎 44 胖大海 甘，寒。归肺、大肠经 清热润肺，利咽开音，润肠通便 45 茯苓 甘、淡，平。归心、肺、脾、肾经 利水渗湿，健脾，宁心 46 香橼 辛、苦、酸，温。归肝、脾、肺经 疏肝理气，宽中，化痰 47 香薷 辛，微温。归肺、胃经 发汗解表，化湿和中 48 桃仁 苦、甘，平。归心、肝、大肠经 活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘 49 桑叶 甘、苦，寒。归肺、肝经 疏散风热，清肺润燥，清肝明目 50 桑椹 甘、酸，寒。归心、肝、肾经 滋阴补血，生津润燥 51 桔红（橘红） 辛、苦，温。归肺、脾经 理气宽中，燥湿化痰 52 桔梗 苦、辛，平。归肺经 宣肺，利咽，祛痰，排脓 53 益智仁 辛，温。归脾、肾经 暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾 54 荷叶 苦，平。归肝、脾、胃经 清暑化湿，升发清阳，凉血止血 55 莱菔子 辛、甘，平。归肺、脾、胃经 消食除胀，降气化痰 56 莲子 甘、涩，平。归脾、肾、心经 补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神 57 高良姜 辛，热。归脾、胃经 温胃止呕，散寒止痛 58 淡竹叶 甘、淡，寒。归心、胃、小肠经 清热泻火，除烦止渴，利