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肝硬化患者自我管理行为量表
姓名: 性别: 年龄: 科别: 床号: 诊断: 病案号:
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维度条目
总是
经常
很少
从不
饮食管理
1.你每天高蛋白饮食(1~1.5g/kg体重)如瘦肉、鱼肉、鸡肉、豆制品及乳类、但肝性脑病先兆时会限制蛋白质的摄入
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2.你每天吃新鲜水果蔬菜，补充钙、锌、硒及多种维生素
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3.你吃饭时细嚼慢咽，不吃粗糙的食物如糠皮、硬屑、鱼刺、甲壳、硬米饭、油炸、芹菜、竹笋等
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4.你会控制刺激性强的食物、饮料及调味品等的摄入，如咖啡、浓茶、浓肉汤、洋葱、韭菜、蒜、辣椒、胡椒、芥末、过冷过热食物等
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5.你会控制钠盐的摄入， 每天少于2g, 不吃咸菜、皮蛋、火腿、香肠、咸肉等
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6.当你全身乏力、尿多、腹胀时，会在医师指导下补钾，但少尿时限制钾的摄入
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7.你少量多餐，4~6次/d, 饮食规律
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日常生活管理
8.你会保持内衣被褥的清洁卫生，常更换
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9.你会保持皮肤的清洁卫生，皮肤痒时避免抓破,如可以温水擦洗或轻拍，涂止痒酊等
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10.你会保持口腔的清洁卫生,饭后漱口，避免截破，如可以软毛刷刷牙，不用牙签剔牙等
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11你会根据季节天气变化增减衣服，尤其冬春寒冷季节及夜间，注意保暖
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12.你每天定时.上床休息，睡眠8h,午睡
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1h13.你劳逸结合，不过度劳累和紧张，如看电视、打麻将、进行娱乐活动过久
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14.你能够积极与家属和亲朋好友沟通
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用药管理
15.你很少用止痛、安眠镇静药物
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16.你遵医嘱按时、按量、按疗程规范用药，不擅自停药，特别是抗病毒药物
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17.你不乱用药物，不听信游医和虚假广告，不迷信神医神药和盲目使用特效药
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18.你不服用易引起肝损害的药物
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19.你在白天使用利尿剂
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病情监测管理
20.当你出现胃部不适、呕血、黑便或皮肤黏膜出血点及瘀斑、下肢水肿等症状时会及时就医
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21.你会避免一些腹内压增高的动作如剧烈咳嗽、用力排便、呕吐、打喷嚏、呃逆、提举重物等
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22.你密切观察腹部有无压痛、反跳痛或轻度脐周隐痛，及时就医
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23.你每天定时称体重，测腹围
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24.你定期复查复诊，如电解质、血糖、转氨酶、白蛋白、凝血酶原时间、B超等
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25.其他说明……
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