我的青春我做主————青春期团体心理辅导课　课件.pptxVIP

;2; ;青春期又称“生长发育期”。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。青春期是人生观、世界观形成的最关键期，又是将来立业成家的预备期。 从狭义上说，青春期是指伴随性器官成熟、第二性征出现和生殖能力具备的一系列身心突变期。进入青春期的少男少女，各方面都显示出与儿童期大不相同的持点。年龄大约在10—20岁之间。 ;;二、青春期的矛盾心理 1.青少年存在独立性与依赖性的矛盾。他们急于自主自立摆脱成人的约束，却又在很多方面不可避免地受到限制。 2.青少年对理想与现实的矛盾，一方面朝气蓬勃、富于幻想、有远大的理想和信念，另一方面对现实生活中可能遇到的困难常估计不足，所以在升学、就业、感情等问题上遭受挫折，就容易引起激烈的情绪波动，产生沉重的挫折感。 ;3.青少年还有坦率与封闭的矛盾。一方面期盼得到人们的理解，与知心的同龄人愿意敞开心扉，说话热诚坦率，同时青少年开始把注意力集中在自己的内心世界上，很多来咨询的同学很苦恼交不到知心朋友。越来越暴露出青年所特有的心理闭锁性，甚至产生固执、多疑与对抗。 4.青少年常有性意识与性道德的矛盾。生理上已经成熟，性意识已经觉醒，青少年容易出现性欲望和性冲动，心理上有时会在性意识和性道德之间发生冲突和矛盾，并且伴随紧张、忧郁、悔恨和羞愧的心理。 ;5.青少年常面临情感与理智的矛盾。青少年情绪活跃富于幻想，喜欢冒险，形成好奇、好动和好争等心理特点，容易与理智发生冲突。;常见的心理问题;八年级学生的主要心理问题;学习类问题;人际关系问题;故事：怎么说比说什么重要;青春期心理问题 ;挫折适应问题 ;三、青春信箱收到的最多的心理困扰类型： 处于青春发育时期的中学生受到的心理困扰十分明显，心理矛盾很突出，主要收到的问题有以下几类：1.学习类问题：学习是学生的主要任务，围绕着学习产生的问题占中学生心理问题的主要部分。 2.人际关系问题：与教师的关系问题；与同学的关系问题；与父母关系的问题。3.情感类问题：青少年时期是花的季节，此时，情绪较为敏感，易冲动，会伴随着出现许多情感的困感，如与同龄人的感情纠葛等。 早恋问题;一、学习类问题;学习焦虑 浙江省社科联一项必威体育精装版调查显示：全省43％的小学生有不同程度的学习焦虑 。 在中考、高考的压力下，初高中学生普遍感受学习带来的压力。;学习疲劳 据有些学生反映：他们经常一捧起书本就头疼、恶心，心情烦躁，坐立不安，注意力难以集中，思维混乱，夜间常有失眠发生，导致学习成绩下降。这种问题多是由学生长期处于过度紧张和疲劳状态造成的。 ;厌学 这类学生的口头禅是“我真不知道学习有什么意思”,“我对英语烦透了”等等，他们对学习或某一学科极度的厌倦，认为它枯燥无味、没有乐趣可言。 宁夏盐池县城一小调查显示：30％的学生对学习缺乏热情，具体体现在学习“不主动”或“有时主动”。54％的学生坐到书桌前准备学习时，会马上或有时感到厌烦。20％的学生会在对学习厌烦时找“头痛”或“肚子痛”等借口。学生厌学情绪随年级的升高呈上升趋势。 ;学习能力不足 一部分学生注意力很难集中，不善于倾听，作业速度慢，漏做作业，对知识的理解肤浅而片面，初高中学生会出现不适应初中、高中学习，没找到适合自己的学习方法。; 考试焦虑 许多学生诉说自己甚至在考试前些天就紧张心悸，考试过程中起初也很慌乱，但慢慢能平静下来，进入状态。这属于一种正常的兴奋性紧张，如果适度，可以促使学生发挥高水平。但有些学生考试时产生一系列的心理反应：如肌肉紧张、心跳加速、血压升高、思维混乱，导致考试失利，成绩远不如平日，这便是一种需要矫治的病态心理。 ;同伴关系的困惑 现在有些学生缺乏最起码的交往能力，如事事处处以“我”为中心，对人苛求，好嫉妒，爱猜忌别人；拉帮结伙，攻击他人；胆小羞怯，不善于与人沟通等等。这些不当方式都会给他们的日常生活及未来发展带来不利影响。 ; 早恋 处理方式： 成绩下降 采取对策 观望 成绩不降或进步 继续观望 ; 手机带来的心理问题 家长：手机是跟“绳”，“拴着”孩子放心 学生：手机是工具，联络家长方便 学校：手机扰课堂，黄信息害了孩子 ;学生使用手机不利弊端 一、学生之间会形成一种炫耀、攀比的心理。 二、会影响学习，破坏课堂纪律。 三、一些短信内容不健康，影响中学生的身心健康。 四、手机成为考试作弊的