踢毽子（教案） 体育一至二年级.docx

踢毽子教案 一、教学目标 【知识与技能】 了解踢毽子的技术动作，并且80%同学可以掌握盘踢的技术。 【过程与方法】 通过多种联系方式，掌握踢毽子技术，同时增强协调、平衡等身体素质。 【情感态度与价值观】 通过民间体育活动，培养学生民族意识，热爱传统文化。 二、教学重难点 【重点】 屈膝上摆，膝外展，踢毽脚踝端平，踢毽部位的准确。 【难点】 全身协调，对于毽子的控制。 三、教学过程 （一）开始部分（3分钟） 1.课堂常规：集合整队，报告人数，检查出勤，师生问好，检查服装，宣布课的内容，安排见习生。 课堂导入： 师：同学们你们平时去公园么？你们去公园的时候都见过叔叔阿姨爷爷奶奶都在做什么运动呢？ 生：跳绳、抽陀螺，踢毽子。 师：看来同学们在生活中都非常善于观察，有的同学还认识踢毽子。我们之前学习了抽陀螺，今天我们就来学习学习踢毽子。 （二）准备部分（7分钟） 1.游戏热身：赶鸭子 在规定的圆圈中进行，选一名学生当赶鸭人，其他学生当小鸭子。赶鸭人手持竹竿或橡胶竿追赶鸭子，竿的另一头必须触地，小鸭子在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去。 2.音乐韵律操 跟随音乐进行头部运动，扩胸运动，体转运动，腹背运动，踝腕关节等一系列活动。 组织教学：四列横队体操队形，播放音乐，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 （三）基本部分（25分钟） 1.示范 教师简单介绍毽子的起源并且从正面、侧面示范面进行示范盘踢踢毽子的示范。 组织队形：四列横队，前两排同学蹲下，后两排同学插缝观看。 2.讲解 动作要领：左腿支撑（以右腿踢毽为例），右大腿带动小腿，屈膝上摆，膝关节外展，小腿上摆，击毽子的一刹那，踝关节内屈端平，用脚弓内侧将毽子向上踢。 3.学生练习 （1）空踢练习 教师带领进行空踢，模仿踢毽子动作，10次。教师观察纠正学生错误动作。 组织队形：四列横队，体操队形。 （2）牵引练习 提前准备好的毽子上绑有一根绳子，自己拉住绳子进行踢毽练习，左右脚各30个。练习过程中体会踢毽部位，以及毽子方向的把握，教师进行巡回指导进行个体纠错，练习结束后教师进行集体纠错，对于学生所出现的问题给予及时的纠正。 （3）盘踢练习 将毽子上的绳子去掉，四人一小组进行盘踢练习，相互观察相互学习。体会踢毽子的力度以及直上直落的高度。 4.检验游戏 踢毽接力赛，学生均等分成四组，两两配合。两名同学同时进行踢毽10个，一名同学推小车的方式将另一名同学推至10米标志物处，两人交换位置，推小车的方式回到起点。前方同学回到起点后，后面同学方能出发。最后两名同学先完成的小组为胜利小组。 （四）结束部分（5分钟） （1）放松活动 踏步冥想放松，两人之间相互拍打肩膀以及腿部进行放松。 组织队形：四列横队，体操队形。 （2）课堂小结 教师总结提问学生复述盘踢技术动作并且对本节课学生的学练情况简单评价，多以鼓励为主，引导同学们课后继续练习加强，生活中多多观察民间体育形式。 （3）收拾器材，宣布下课。 四、所需器材 毽子40个，田径场1块。 五、预计负荷 练习密度：30%～35%，平均心率：125～135次/分钟，练习强度：中等强度。