性格类型课件.pptx

自 测 1、你吃饭的速度常比别人快吗？ 2、看见别人慢条斯理的做事时， 你会感到不耐烦吗？ 3、你常常感到时间不够用？ 4、你认为只有事业成功，人生才有价值吗？问题性格类型按照人的言行和情感的表现方式：A 型性格B 型C 型1959年由美国心脏病学家弗里德曼医生 易怒易急躁angryirritationaggravationimpatience 易激动易恼火A型性格争强好胜，办事急躁，缺乏耐心，强烈的进取心和成功意识，对过去的成就总不满意。强烈的时间紧迫感。快B型性格心境平和，没有竞争的紧迫感，工作和生活节奏缓慢，宽容乐观，为人和善，很少与人发生争执，奋斗目标不高，安于现状，容易满足。A先生 —— B先生谁的经济能力和社会地位更高？谁的生活满意度更高？B B AA谁更健康？B BA性格与健康冠心病A型性格 弗雷德曼医生：A型性格的人患冠心病是B型性格的1.7——4.5倍。C型性格不善于表达自己的情绪，常常处于抑郁、焦虑之中，刻意的压抑自己的愤怒，常常自己生闷气，尽量回避各种冲突，为取悦别人而忽视自己的需求。性格与健康C型性格癌症 C型性格者患癌症（cancer）的危险比一般人高3倍。性格可以改变吗？ 性格的形成，既有先天成分，也有后天养成，并非一成不变。 性格是可以通过后天的努力而重新塑造、改变的。给不同类型人的建议：A型：放慢速度，劳逸结合B型：长寿性格C型：学会倾诉，多交朋友课后作业 利用今天所学的知识，对身边的人发出你的一份关爱。你吃饭的速度常常比别人快吗？看见别人慢条斯理的做事时，你会感到不耐烦吗？你常常感到时间不够用吗？你认为只有事业成功，才能证明人生是有价值的吗？同学们，如果你对以上问题的答案都是肯定的话，你很有可能，是一个属于A型性格的人。通常从不同的角度，人的性格可以划分为很多种类型，如内向型、外向型；独立型、依赖型；理智型、情绪型等。今天，我要给大家介绍的这种性格分类，跟我们的专业相关。按人的行为方式，也就是言行和情感的表现形式，可分为A型性格、B型性格和C型性格。为什么说，这种分类跟我们的专业相关呢？你会发现，性格，不仅决定着一个人成败，有时候，还能决定生死！A 型性格最先并不是由心理学家提出来的，而是在1959年，由美国心脏病学家弗里德曼医生出来的。他发现，在他开办的冠心病诊所候诊室椅子坏的很奇怪，椅子右后方的一条腿，常常因磨损而变短，病人踏脚的地方也磨出了明显的凹痕。弗雷德曼医生经过长期的观察发现，来诊所候诊的病人都在抱怨候诊的时间太长，非常焦急，他们坐着的时候，双脚摩擦踩踏椅子的地方，为了消磨时间，还把椅子翘起来，仅用椅子右后一条腿支撑在地面上旋转。在观察研究了大量这类行为之后，弗里德曼在 1987 年用4个单词来概括这些人的特征：易怒(anger)、易激动（irritation）、易恼火（aggravation）、易急躁(impatience)。 这 4 个单词中，anger和aggravation都是以字母 A 开头的，于是他把具有这种特征的人称为A 型性格。A型性格的人往往争强好胜，办事急躁，缺乏耐心，有强烈的进取心和成功意识，对过去的成就总不满意。有强烈的时间紧迫感，他们吃饭的速度很快，走路的速度很快，说话的速度也很快。他们不仅自己快，还要求周围的人，要同样的快。如果身边有人表现出慢吞吞的样子，他们会怎么样？会产生泛化的敌意，会很生气。弗雷德曼医生在发现A型性格的同时，又把与A型性格相反的类型归结为B型性格。这类人常常心境平和，没有竞争的紧迫感，工作和生活节奏缓慢，宽容乐观，为人和善，很少与人发生争执，奋斗目标不高，安于现状，容易满足。现在我们对A型性格和B型性格都有了一定的了解，接下来，我们来做几个选择题，加深一下对A型和B型的认识。我们暂且称他们为A先生和B先生，请问：谁的经济能力和社会地位更高？正确答案是A先生。因为他们争强好胜啊，雄心勃勃的干事业，把事业的成功作为自己人生价值的第一衡量标准，试图在最短的时间，完成最多的工作，从不放松，也绝不会浪费时间，享受生活。所以他们的经济能力和社会地位往往更高。第二题，谁的生活满意度更高？答案是B先生，因为他们没有很大的抱负，不会给自己设置过高的奋斗目标，他们往往悠然自得，享受生活，人际关系也比较好，所以幸福感也比较高。第三题，谁更健康？正确答案呢，也是B先生。因为弗里德曼医生经过长达20年的观察研究发现，A型性格的人，更容易患一种疾病？大家猜一猜，是什么病呢？细心的同学已经猜到了是吧，我们介绍弗雷德曼医生的时候，已经说了，他是心脏科的专家嘛！研究的结果就是，A型性格患冠心病的几率是B型性格的1.7—4.5倍。在A型性格的人中，最易导致心血管病形成的原因是“愤怒”和“敌对”这两种心理因素。除了A型性格和B型性格以外，还有C型性格，这个概念是在2