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;情绪自由;情 绪?;;四种不良姿态;;藐视他人,只能看到别人的错误,不接受任何来自他人的借口和麻烦。所有的问题都是别人造成的。指责型的人则常常忽略他人,习惯于攻击和批判,将责任推给别人。;;;你平时采用的那几种种姿态呢?;家庭中的应对姿态?;什么样的姿态比较健康呢??;练习一致性沟通模式的日常表达。 使用以下句式进行一致性沟通:“ 当XXX发生的时候, 我的心情是XXX的, 我感觉XXX(不舒服), 我希望我们或你XXXX(具体的行动),我相信XXXXX(我们的关系)”。;;;

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