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运动康复解剖学实验记录 最近进行的锻炼解剖学实验，涉及许多主要的身体部位。 首先进行的是关节活动度测试。在这个实验中，我们采用一种名为Goniometry的测量方法，通过指定的角度、位置和活动状态来确定身体部位的移动范围。测量包括关节屈伸、转动和侧屈三个部分。屈伸指的是相对膝盖的大腿的抬起、收缩和伸展；转动是关节的内外翻转；而侧屈是大腿和小腿之间的两个角度。 接着，进行肌肉力量测试，测量肌肉组的力量。肌肉力量测试包括双腿跳跃，以及单腿跳跃。对于每个肌肉组，我们测量了最大负荷和冲击力的有效量。最大负荷的测量主要包括肌肉组的顺力量；而冲击力的测量主要涉及肌肉张力即逆力量。 接下来，测量体重质量比和皮脂厚度。体重质量比的测量目的是评估身体的脂肪含量，它由体重与身高的比值来计算。测量皮脂厚度的目的在于确定脂肪分布，是通过一个机器来实现的，可以测量到多种体位的皮肤层厚度。 最后，我们进行了 心 率 测 试 ， 通 过 的 心 率 的 平 均 值 和 波 动 来 分 析 运 动 对 人 体 的 影 响。测量心率的比较精确的方法是通过心电图来获取心率，然后根据心电图结果计算。 总之，我们使用了多种方法来完成解剖学实验，涉及测量关节活动度、肌肉力量、体重质量比及皮脂厚度和心率等，以反映身体的健康状态。此外，我们也分析了运动对人体的影响，为未来更好的康复锻炼提供有价值的参考信息。