肌肉训练实战宝典（第2版）.pdf-成振　-2022年版-人民邮电出版社

肌肉训练实战宝典第2版成振　编著80S　摄影人民邮电出版社北京图书在版编目（CIP）数据肌肉训练实战宝典 / 成振编著；80S摄．-- 2版．-- 北京：人民邮电出版社，2022.10ISBN 978-7-115-57283-7Ⅰ．①肌…　Ⅱ．①成… ②8…　Ⅲ．①肌肉—力量训练—图解　Ⅳ．①G808.14-64中国版本图书馆CIP数据核字（2021）第179469号免责声明本书内容旨在为大众提供有用的信息。所有材料（包括文本、图形和图像）仅供参考，不能替代医疗诊断、建议、治疗或来自专业人士的意见。所有读者在需要医疗或其他专业协助时，均应向专业的医疗保健机构或医生进行咨询。作者和出版商都已尽可