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儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质.pdf-王雄、徐凌　-2022年版-人民邮电出版社

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儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质.pdf-王雄、徐凌　-2022年版-人民邮电出版社

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    本书由长期从事儿童体能训练理论与实践研究的专业人士编写。作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，设计出结构完整、分期科学、循序渐进的全年训练计划。针对计划中的训练动作，本书提供了图文讲解和视频演示，有助于儿童通过自主学习或在家长、教师的帮助下快速掌握多种训练动作及其要点，从而提升训练效率，优化身体素质和运动技能。此外，书中以科学运动、合理饮食、健康成长等为主题的科普问答，以及关于运动习惯养成、优秀品格塑造的名言警句，将帮助儿童全面认识运动，引导、激励儿童积极参与运动，促使

    儿童365天运动挑战 养成运动习惯，提升身体素质王雄　徐凌编　著人民邮电出版社 北京图书在版编目（CIP）数据儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质/王雄，徐凌编著．— 北京：人民邮电出版社，2022.9ISBN 978-7-115-58253-9Ⅰ．①儿…　Ⅱ．①王…②徐…　Ⅲ．①儿童—身体素质—运动训练　Ⅳ．①G808.17中国版本图书馆CIP数据核字（2021）第260606号编　　著　王雄　徐凌责任编辑　王若璇责任印制　马振武书籍设计　徐端端出版发行　人民邮电出版社地址：北京市丰台区成寿寺路11号邮编：100164电子邮件：315@网址：印刷　北京尚唐印刷包装有限公司开本

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