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预防大于治疗的名言警句 “预防胜于治疗”是一句著名的格言，它最早被记录于十六世纪英国大医学家劳伦斯·斯托克的著作《最基本的医学原理》中。这句名言大体上表达的是，与把精力放在治疗上相比，还应该将更多的重视和努力放在预防疾病上。 换句话说，想要使自己不受到疾病的威胁，就应该采取必要的措施，以预防疾病发生，而不是凭借治疗药物来治疗疾病。为此，我们应该充分了解疾病及其传播方式，并采取相应的预防措施，而不是一味依赖治疗药物，以免出现意想不到的症状。 卫生措施也是有助于预防疾病发生的重要手段之一。例如，做好基本的卫生洗手、保持室内空气清新、减少接触病毒等，都有助于阻止疾病的传播，从而避免发生疾病的可能性。 此外，有效的饮食习惯以及适当的体育锻炼也可以有效预防疾病，因为一些营养不良的食物或者压力过大的人身体会更容易受到病毒的感染。而科学的饮食和合理的锻炼却能让人们更加健康，身体也会更有弹性、机体免疫力更强，从而更有可能抵御病毒感染。 最后，要想预防疾病，最终还是要靠自身的自我保护意识，如果人们能够认识到自身的身体素质，有效的预防疾病的重要性，并采取必要的措施，这才是真正的“预防胜于治疗”。